Home Workout - Push Pull Legs
Chứa quảng cáo
1 N+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
Chào mừng bạn đến với Bài tập chân kéo đẩy tại nhà: Giải pháp thể hình tối ưu của bạn
Khai thác toàn bộ tiềm năng thể lực của bạn với ứng dụng Tập luyện tại nhà Đẩy kéo chân, đối tác đáng tin cậy của bạn để đạt được các mục tiêu về sức khỏe và xây dựng cơ bắp, tất cả đều thoải mái ngay tại nhà của bạn. Nói lời tạm biệt với các bài tập chung chung và chào đón hành trình tập thể dục được thiết kế để mang lại kết quả thực sự.
Tập thể dục tại nhà, được xác định lại
Ứng dụng của chúng tôi được dành riêng để giúp mọi người có thể tiếp cận việc tập thể dục, mọi lúc, mọi nơi. Trải nghiệm sức mạnh của các bài tập thể dục tại nhà phù hợp hoàn toàn với cuộc sống hàng ngày của bạn. Không cần phải là thành viên phòng tập đắt tiền hoặc thiết bị cồng kềnh; Với bài tập chân kéo đẩy tại nhà, tất cả những gì bạn cần là sự cống hiến và mong muốn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh hơn.
🔥 Đẩy-kéo chân: Chìa khóa để xây dựng cơ bắp 🔥
Hãy sẵn sàng phát huy tiềm năng xây dựng cơ bắp của bạn với các kế hoạch tập luyện Đẩy-Kéo-Chân (PPL) chuyên dụng của chúng tôi. Nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ khác nhau vào những ngày khác nhau sẽ đảm bảo mức tăng tối đa và vóc dáng cân đối. Nói lời tạm biệt với các trạng thái tập luyện khi bạn đẩy giới hạn của mình, đạt được những lợi ích đó và xây dựng đôi chân, ngực, cơ tam đầu, lưng, bắp tay khỏe mạnh, v.v.
💪 Rèn luyện sức mạnh theo cách của bạn 💪
Bài tập chân kéo đẩy tại nhà cung cấp một loạt các bài tập và thói quen phù hợp với mục tiêu cụ thể của bạn. Chọn từ các bài tập thể hình, cử tạ, thể dục mềm dẻo và tập tạ, tất cả đều được thiết kế để giúp quá trình tập luyện của bạn hấp dẫn và hiệu quả.
Bài tập tại nhà Đẩy kéo chân: Huấn luyện viên cá nhân hoạt hình của bạn với mô tả chi tiết
Bài tập chân kéo đẩy tại nhà mang đến trải nghiệm thân thiện với người dùng với hướng dẫn bài tập chi tiết và minh họa sinh động. Mỗi bài tập đều có hướng dẫn từng bước, đảm bảo hình thức và kỹ thuật phù hợp cho mỗi bài tập. Với ứng dụng của chúng tôi, bạn có huấn luyện viên cá nhân trong túi, giúp việc thành thạo từng động tác để có kết quả tối đa trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Dùng miễn phí
Khám phá bài tập chân kéo đẩy tại nhà, người bạn đồng hành thể dục miễn phí của bạn để rèn luyện sức mạnh và xây dựng cơ bắp hiệu quả tại nhà. Tải xuống ngay bây giờ và tận hưởng quyền truy cập vào các bài tập mà không phải trả bất kỳ khoản phí đăng ký nào. Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn mà không phải phá sản!
Những đặc điểm khiến chúng tôi khác biệt
1 - Sức khỏe và Thể hình: Bài tập chân kéo đẩy tại nhà là điểm đến lý tưởng cho sức khỏe và thể lực của bạn, cung cấp các thói quen hiệu quả, năng suất và thú vị.
2- Thử thách thể chất: Luôn có động lực với các thử thách thể lực của chúng tôi, cạnh tranh với những người khác và kiếm phần thưởng khi bạn tăng cấp trò chơi thể dục của mình.
3 - Theo dõi tiến độ: Theo dõi thành tích của bạn và xem sự chăm chỉ của bạn được đền đáp. Các tính năng theo dõi tiến độ chi tiết của chúng tôi giúp bạn luôn có trách nhiệm và có động lực.
4 - Đa dạng và linh hoạt: Chúng tôi cung cấp nhiều bài tập đa dạng, từ bài tập ngực và cơ tam đầu đến bài tập lưng, bắp tay và chân. Với việc tập trung vào rèn luyện sức mạnh, bạn có thể xây dựng được vóc dáng như mong muốn.
5 - Chế độ ngoại tuyến: Đừng lo lắng về việc truy cập internet; ứng dụng của chúng tôi hoạt động ngoại tuyến, vì vậy bạn có thể truy cập các bài tập của mình mọi lúc, mọi nơi.
6 - Cập nhật thường xuyên: Chúng tôi liên tục cập nhật ứng dụng của mình với các bài tập, tính năng và cải tiến mới để giữ cho hành trình tập thể dục của bạn luôn thú vị và bổ ích.
Khai thác toàn bộ tiềm năng thể lực của bạn với ứng dụng Tập luyện tại nhà Đẩy kéo chân, đối tác đáng tin cậy của bạn để đạt được các mục tiêu về sức khỏe và xây dựng cơ bắp, tất cả đều thoải mái ngay tại nhà của bạn. Nói lời tạm biệt với các bài tập chung chung và chào đón hành trình tập thể dục được thiết kế để mang lại kết quả thực sự.
Tập thể dục tại nhà, được xác định lại
Ứng dụng của chúng tôi được dành riêng để giúp mọi người có thể tiếp cận việc tập thể dục, mọi lúc, mọi nơi. Trải nghiệm sức mạnh của các bài tập thể dục tại nhà phù hợp hoàn toàn với cuộc sống hàng ngày của bạn. Không cần phải là thành viên phòng tập đắt tiền hoặc thiết bị cồng kềnh; Với bài tập chân kéo đẩy tại nhà, tất cả những gì bạn cần là sự cống hiến và mong muốn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh hơn.
🔥 Đẩy-kéo chân: Chìa khóa để xây dựng cơ bắp 🔥
Hãy sẵn sàng phát huy tiềm năng xây dựng cơ bắp của bạn với các kế hoạch tập luyện Đẩy-Kéo-Chân (PPL) chuyên dụng của chúng tôi. Nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ khác nhau vào những ngày khác nhau sẽ đảm bảo mức tăng tối đa và vóc dáng cân đối. Nói lời tạm biệt với các trạng thái tập luyện khi bạn đẩy giới hạn của mình, đạt được những lợi ích đó và xây dựng đôi chân, ngực, cơ tam đầu, lưng, bắp tay khỏe mạnh, v.v.
💪 Rèn luyện sức mạnh theo cách của bạn 💪
Bài tập chân kéo đẩy tại nhà cung cấp một loạt các bài tập và thói quen phù hợp với mục tiêu cụ thể của bạn. Chọn từ các bài tập thể hình, cử tạ, thể dục mềm dẻo và tập tạ, tất cả đều được thiết kế để giúp quá trình tập luyện của bạn hấp dẫn và hiệu quả.
Bài tập tại nhà Đẩy kéo chân: Huấn luyện viên cá nhân hoạt hình của bạn với mô tả chi tiết
Bài tập chân kéo đẩy tại nhà mang đến trải nghiệm thân thiện với người dùng với hướng dẫn bài tập chi tiết và minh họa sinh động. Mỗi bài tập đều có hướng dẫn từng bước, đảm bảo hình thức và kỹ thuật phù hợp cho mỗi bài tập. Với ứng dụng của chúng tôi, bạn có huấn luyện viên cá nhân trong túi, giúp việc thành thạo từng động tác để có kết quả tối đa trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Dùng miễn phí
Khám phá bài tập chân kéo đẩy tại nhà, người bạn đồng hành thể dục miễn phí của bạn để rèn luyện sức mạnh và xây dựng cơ bắp hiệu quả tại nhà. Tải xuống ngay bây giờ và tận hưởng quyền truy cập vào các bài tập mà không phải trả bất kỳ khoản phí đăng ký nào. Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn mà không phải phá sản!
Những đặc điểm khiến chúng tôi khác biệt
1 - Sức khỏe và Thể hình: Bài tập chân kéo đẩy tại nhà là điểm đến lý tưởng cho sức khỏe và thể lực của bạn, cung cấp các thói quen hiệu quả, năng suất và thú vị.
2- Thử thách thể chất: Luôn có động lực với các thử thách thể lực của chúng tôi, cạnh tranh với những người khác và kiếm phần thưởng khi bạn tăng cấp trò chơi thể dục của mình.
3 - Theo dõi tiến độ: Theo dõi thành tích của bạn và xem sự chăm chỉ của bạn được đền đáp. Các tính năng theo dõi tiến độ chi tiết của chúng tôi giúp bạn luôn có trách nhiệm và có động lực.
4 - Đa dạng và linh hoạt: Chúng tôi cung cấp nhiều bài tập đa dạng, từ bài tập ngực và cơ tam đầu đến bài tập lưng, bắp tay và chân. Với việc tập trung vào rèn luyện sức mạnh, bạn có thể xây dựng được vóc dáng như mong muốn.
5 - Chế độ ngoại tuyến: Đừng lo lắng về việc truy cập internet; ứng dụng của chúng tôi hoạt động ngoại tuyến, vì vậy bạn có thể truy cập các bài tập của mình mọi lúc, mọi nơi.
6 - Cập nhật thường xuyên: Chúng tôi liên tục cập nhật ứng dụng của mình với các bài tập, tính năng và cải tiến mới để giữ cho hành trình tập thể dục của bạn luôn thú vị và bổ ích.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Có thể ứng dụng này sẽ chia sẻ những loại dữ liệu này với bên thứ ba
Thiết bị hoặc mã nhận dạng khác
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Không thể xóa dữ liệu
Tính năng mới
Fifth Release
