Làm chủ ADHD – với AI, cấu trúc và niềm vui!
ADHD Routine là người bạn đồng hành thông minh của bạn để tập trung hơn, sáng suốt hơn và có động lực hơn trong cuộc sống hàng ngày. Được phát triển bởi những người mắc ADHD dành cho những người mắc ADHD, ứng dụng giúp bạn kiểm soát cuộc sống của mình bằng sự kết hợp độc đáo giữa huấn luyện AI, trò chơi điện tử và hơn 100 hoạt động chuyên biệt – không gây áp lực.
🦆 AI Duck Coach 24/7
Chú vịt AI được thiết kế đáng yêu của chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt cả ngày. Cho dù bạn cần động lực vào buổi sáng, giúp bạn trì hoãn công việc hay thực hiện các nhiệm vụ phản ánh nhỏ – chú vịt luôn ở đó vì bạn.
🎮 Trò chơi điện tử để tiến bộ thực sự
Nâng cấp, thu thập XP và kiếm kim cương cho các nhiệm vụ đã hoàn thành, các mô-đun học tập và thói quen – mà không bị choáng ngợp!
📚 10+ hoạt động được tối ưu hóa cho ADHD
Từ đào tạo bộ lọc kích thích đến cấu trúc hàng ngày cho đến tự phản ánh: Tất cả nội dung được thiết kế riêng cho những người có sự đa dạng về thần kinh.
⏰ Nhắc nhở & Hẹn giờ Thông minh
Nhắc nhở thực sự hiệu quả – linh hoạt, thân thiện và phù hợp với nhu cầu của bạn.
🧠 Học qua các bài kiểm tra và trò chơi nhỏ
Các mô-đun tương tác giúp bạn hiểu và quản lý ADHD – thú vị và hiệu quả.
🔐 Không cần đăng ký
Bắt đầu ngay – dữ liệu của bạn được lưu trên thiết bị. Không cần đăng ký.
🛍️ Mua hàng trong ứng dụng để có thêm động lực
Nhận gói kim cương tùy chọn để có thêm nội dung và phần thưởng.
Tại sao nên chọn ADHD Routine?
✨ Được phát triển dựa trên kinh nghiệm thực tế về ADHD
🦆 Huấn luyện viên AI độc đáo với thiết kế hình chú vịt
🎮 Tạo động lực thông qua các yếu tố vui nhộn
📚 Hơn 100 bài tập chuyên biệt
🔒 Không cần đăng ký
Bắt đầu ngay – với cấu trúc rõ ràng, dễ dàng và nụ cười.
🦆💪 Quản lý ADHD cũng có thể rất thú vị!
Lần cập nhật gần đây nhất
7 thg 8, 2025