Đồng bộ hóa công việc khiến bạn cảm thấy mệt mỏi? Ngủ ngon hơn và cảm thấy tốt hơn bằng cách khai thác khoa học về nhịp sinh học. Bằng cách cho phép chúng tôi truy cập dữ liệu sức khỏe của bạn một cách an toàn thông qua tích hợp với Google Health Connect, bạn có thể nhận được các kế hoạch cá nhân, tùy chỉnh về thời gian dùng ánh sáng, tập thể dục và caffein, tất cả đều nhằm mục đích giúp bạn sống tốt hơn trong lịch trình làm việc theo ca. Arcashift mang hàng thập kỷ nghiên cứu khoa học về giấc ngủ và nhịp sinh học vào điện thoại của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
31 thg 3, 2025