Bliss: Meditation & Wellness

Bliss Labs

Thông tin về ứng dụng này

Bliss là một ứng dụng thiền và chăm sóc sức khỏe toàn diện được thiết kế dành cho những cá nhân hiện đại đang tìm cách cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất và tinh thần. Ứng dụng này cung cấp các kỹ thuật thiền Yoga để tăng cường sự tập trung và nuôi dưỡng Tình yêu phổ quát. Ngoài thiền, Bliss còn có chương trình chăm sóc sức khỏe kéo dài 4 tuần dạy những điều cơ bản về thiền, giúp hình thành thói quen thiền, kết hợp các bài tập yoga để tăng cường sức mạnh thể chất và cung cấp hướng dẫn từ những người hướng dẫn giàu kinh nghiệm.

Một trong những điểm nổi bật chính của ứng dụng là thư viện video yoga phong phú, cung cấp mô tả chi tiết về lợi ích thể chất và tinh thần của từng bài tập. Nội dung được tuyển chọn bởi các giáo viên thiền và tu sĩ yoga giàu kinh nghiệm, đảm bảo nguồn tài liệu cập nhật và chất lượng cao nhất.

Bliss nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần, thể chất và tinh thần, đồng thời nhận ra mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể. Ứng dụng này cung cấp nhiều tính năng khác nhau như chế độ thiền có hướng dẫn và không có hướng dẫn, bộ hẹn giờ ngủ để có giấc ngủ sâu và tự nhiên, theo dõi tiến trình bằng các chuỗi và số phút thiền cũng như lời nhắc hàng ngày để thiết lập thói quen thiền định nhất quán.

Ngoài ra, người dùng có thể cá nhân hóa trải nghiệm của mình bằng cách nghe nhạc thần chú yêu thích và tùy chỉnh thời lượng lặp lại của nó. Bliss nhằm mục đích trao quyền cho người dùng kiểm soát hành trình chăm sóc sức khỏe của họ và cung cấp nền tảng toàn diện để chăm sóc bản thân toàn diện.

Đọc thêm về Điều khoản & Quyền riêng tư của chúng tôi tại đây:
https://www.blisstimer.com/privacy

Tính năng mới

Bliss Timer Meditation app is back on Playstore.