BE-FIT

Body Evolution

Thông tin về ứng dụng này

Ứng dụng huấn luyện cá nhân tiên tiến nhất trên Play Store.

Chúng tôi điều chỉnh mọi thứ phù hợp với bạn, giúp bạn loại bỏ những phỏng đoán trong việc đạt được kết quả mong muốn.

Bạn mệt mỏi vì phải ghi chép bài tập, số lần lặp và thành tích cá nhân (PB) vào sổ tay? Ứng dụng BE-FIT sử dụng công nghệ tiên tiến để ghi lại số hiệp, trọng lượng, PB, chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của bạn, đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng để đạt được mục tiêu.

Cho dù mục tiêu của bạn là gì; Giảm mỡ, Thể hình, Sau sinh, Thể dục, Thể thao chuyên biệt, Cải thiện sức khỏe tổng quát…
và bạn tập luyện ở đâu; phòng gym, tại nhà, với thiết bị tối thiểu. Ứng dụng BE-FIT đều đáp ứng được nhu cầu của bạn.

Theo dõi tiến độ của bạn trong và ngoài phòng gym chưa bao giờ dễ dàng hơn với ứng dụng thân thiện với người dùng này.

Ăn uống lành mạnh không nhất thiết phải nhàm chán, chúng tôi có hàng trăm công thức nấu ăn cực kỳ dễ làm, ngon miệng và giàu protein & chất xơ.

Các tính năng của ứng dụng BE-FIT:

Tính năng yêu cầu bài tập từ huấn luyện viên cá nhân của bạn.

Kế hoạch tập luyện cá nhân hóa - cân nặng / số lần lặp / số hiệp / nhịp độ / thời gian nghỉ ngơi & video hướng dẫn bài tập làm nổi bật các nhóm cơ được tác động trong mỗi bài tập.

Kho lưu trữ hàng trăm bài tập BE-FIT HYBRID có thể thực hiện tại phòng tập với đầy đủ thiết bị hoặc tại nhà với thiết bị tối thiểu.

Kho lưu trữ các công thức nấu ăn ngon miệng giàu chất xơ và protein.

Mục tiêu dinh dưỡng và lối sống hàng tuần được cá nhân hóa do huấn luyện viên của bạn thiết lập.

Cập nhật động lực hàng ngày từ huấn luyện viên của bạn.

Trò chuyện cá nhân với huấn luyện viên của bạn.

Ghi nhật ký tập luyện của bạn.

Ghi lại thành tích cá nhân tốt nhất của bạn.

Tính năng dự đoán mức tạ tối đa 1 lần nâng bằng AI.

Video học viện chứa đầy kiến ​​thức bổ ích.