Option Zéro – Addiction alcool

Option Zéro

Thông tin về ứng dụng này

🌱 Kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ với Option Zéro

Bạn có cảm thấy mình đang mất kiểm soát việc uống rượu bia? Option Zéro giúp bạn kiểm soát, giảm hoặc ngừng uống rượu bia, hoàn toàn miễn phí và ẩn danh.
Option Zéro dành cho những người đang thực sự chịu đựng những đau khổ liên quan đến rượu bia.

🎯 Ứng dụng này dành cho bạn nếu bạn:
- Cảm thấy phụ thuộc vào rượu bia, dù chỉ ở mức độ vừa phải.
- Muốn hiểu rõ về sự phụ thuộc, nghiện ngập hoặc mức độ tiêu thụ của mình.
- Có mục tiêu giảm lượng tiêu thụ hoặc hướng tới việc kiêng rượu.
- Đang đối mặt với tình trạng tái nghiện, thèm rượu hoặc thèm ăn dữ dội.
- Đang tìm kiếm sự hỗ trợ đáng tin cậy và kín đáo liên quan đến chứng nghiện rượu và sức khỏe của bạn.

🔍 Ứng dụng Option Zéro mang lại cho bạn những gì:

Đánh giá cá nhân hóa, không áp lực:
- Các bài kiểm tra ẩn danh được phát triển bởi chuyên gia cai nghiện, Tiến sĩ Géraldine Talbot. - Xác định chính xác tình trạng nghiện rượu và các dấu hiệu cai nghiện của bạn.
- Hiểu rõ mức độ tiêu thụ rượu bia và sức khỏe của bạn.
- Tự đánh giá để nắm bắt tình hình của bạn.

Theo dõi chính xác tiến trình của bạn:
- Theo dõi và giám sát hàng ngày lượng rượu tiêu thụ và những ngày không uống rượu.
- Hình dung cụ thể về khoản tiết kiệm tài chính và lượng calo bạn đã tiết kiệm được.
- Mục tiêu cá nhân: giảm dần hoặc kiêng rượu hoàn toàn.

Quản lý chủ động những khoảnh khắc khó khăn:
- Các bài tập chống thèm muốn có mục tiêu để kiểm soát cơn thèm rượu đột ngột.
- Các kỹ thuật hiệu quả để ngăn chặn tái nghiện và kiểm soát lượng rượu tiêu thụ.
- Hỗ trợ tức thì nhờ công cụ theo dõi và các nguồn lực truy cập nhanh chóng.

Hỗ trợ đáng tin cậy và tư vấn chuyên môn:
- Các nguồn lực được xác thực bởi các bác sĩ chuyên khoa về nghiện rượu và nghiện ma túy.
- Thông tin rõ ràng về cai rượu và các nguy cơ sức khỏe do nghiện rượu gây ra. - Lời chứng thực ẩn danh giúp bạn hiểu và quản lý chứng nghiện của mình.

Giao tiếp trực tiếp, ẩn danh và an toàn:
- Liên hệ miễn phí, ẩn danh với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên về nghiện.
- Hỗ trợ tức thì mà không bị phán xét hay ràng buộc.

🔐 Đảm bảo an toàn và ẩn danh:
Option Zéro hoàn toàn miễn phí, không quảng cáo hay theo dõi. Dữ liệu của bạn được bảo mật hoàn toàn và ẩn danh.

👩‍⚕️ Hỗ trợ chuyên nghiệp được công nhận:
Option Zéro là dịch vụ do hiệp hội CaPASSCité cung cấp và do chuyên gia cai nghiện, Tiến sĩ Géraldine Talbot, dẫn dắt. Dịch vụ này dựa trên kinh nghiệm của Oz Ensemble, một chương trình được MILDECA, ARS và DINUM công nhận và hỗ trợ.

💬 Tại sao Option Zéro lại hiệu quả?
Bởi vì nó đáp ứng cụ thể nhu cầu của những người nghiện rượu, những người thường sống khép kín, đôi khi nghiện rượu và thường xuyên tái nghiện. Bởi vì nó không bao giờ phán xét bạn. Bởi vì nó giúp bạn hướng tới sự điều độ hoặc tỉnh táo.

Bạn không đơn độc.

Cho dù bạn muốn giảm lượng rượu tiêu thụ, bỏ rượu hay lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống, ứng dụng này sẽ giúp bạn.

Hãy tải Option Zéro ngay bây giờ và thực hiện bước đầu tiên. Dù nhỏ bé. Dù kín đáo. Nó sẽ có giá trị.

Tính năng mới

Ajout du module de craving