Intake

CB Studio

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Intake là ứng dụng theo dõi sức khỏe đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng quản lý chế độ ăn uống hàng ngày và các mục tiêu sức khỏe của mình.

🤖 Nhận diện thông minh bằng AI

• Nhận diện thực phẩm bằng AI - Tự động nhận diện thực phẩm bằng cách chụp ảnh và phân tích thông minh các thành phần dinh dưỡng.

• Quét mã vạch - Quét mã vạch sản phẩm để nhanh chóng có được thông tin dinh dưỡng chính xác.

• Nhập liệu bằng giọng nói - Ghi lại thông tin chỉ bằng giọng nói, tiết kiệm thời gian và mang lại sự tiện lợi.

📊 Theo dõi dinh dưỡng toàn diện

• Theo dõi calo - Ghi lại lượng calo tiêu thụ trong mỗi bữa ăn để hiểu rõ tiến trình hàng ngày của bạn.

• Theo dõi chất dinh dưỡng - Theo dõi lượng protein, carbohydrate và chất béo nạp vào.

• Ghi lại lượng nước uống - Đặt mục tiêu lượng nước uống hàng ngày để hình thành thói quen uống nước tốt.

⏱️ Hẹn giờ nhịn ăn

• Hỗ trợ nhiều kế hoạch nhịn ăn khác nhau như 16:8, 18:6 và 20:4.

• Tự động theo dõi tiến trình nhịn ăn và lịch sử ghi nhận.

📈 Thống kê và Phân tích

• Xem phân tích xu hướng ăn uống hàng tuần và hàng tháng.

• Ghi lại cân nặng và theo dõi tiến độ.

• Biểu đồ và báo cáo rõ ràng.

✨ Các tính năng hữu ích khác

• Thêm nhanh - Ghi lại các loại thực phẩm thường dùng chỉ với một cú nhấp chuột.

• Thực phẩm tùy chỉnh - Xây dựng cơ sở dữ liệu thực phẩm cá nhân hóa của bạn

• Món ăn yêu thích - Lưu các món ăn yêu thích để truy cập nhanh hơn vào lần sau

• Chế độ tối - Bảo vệ mắt để sử dụng thoải mái hơn vào ban đêm

Ứng dụng Intake giúp quản lý sức khỏe trở nên đơn giản và thú vị. Tải xuống ngay và bắt đầu lối sống lành mạnh của bạn!