Push-up Track

Riou

Thông tin về ứng dụng này

Push-up Track là ứng dụng chống đẩy thực sự chấm điểm tư thế của bạn.

Đặt điện thoại lên giá đỡ, bắt đầu một hiệp, và AI trên thiết bị của chúng tôi sẽ đếm từng lần chống đẩy — sau đó chấm điểm độ sâu, tư thế khóa khớp và độ ổn định để bạn biết chính xác cần sửa ở đâu. Không cần tài khoản. Không cần lưu trữ đám mây. Không có quảng cáo. Hình ảnh camera của bạn luôn ở trên điện thoại.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TẠI SAO CHỌN PUSH-UP TRACK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ ĐẾM SỐ LẦN CHỐNG ĐẨY BẰNG AI
Tính năng nhận diện tư thế hoạt động trên thiết bị của bạn. Chỉ tính những lần thực hiện hợp lệ — không có lần thực hiện nửa chừng, không có nhún vai.

✓ ĐIỂM KỸ THUẬT (0–100)
Mỗi lần thực hiện được chấm điểm về Độ sâu, Khóa khớp và Độ ổn định. Hãy tìm ra điểm yếu của bạn và cải thiện nó.

✓ HÀNH TRÌNH ĐẾN 100
Hãy tuân theo một chương trình có cấu trúc từ lần chống đẩy đầu tiên đến khi hoàn thành 100 lần chống đẩy đúng kỹ thuật.
✓ XEM LẠI BUỔI TẬP
Xem lại bài tập của bạn dưới dạng hoạt ảnh khung xương. Xác định chính xác thời điểm kỹ thuật bị sai.

✓ THIẾT KẾ RIÊNG TƯ
Mọi thứ đều được lưu trữ trên điện thoại của bạn. Không cần đăng ký, không theo dõi, không bán dữ liệu. Chấm hết.

✓ NHẮC NHỞ HÀNG NGÀY
Một lời nhắc nhở nhẹ nhàng mỗi ngày. Bạn tự đặt thời gian. Chỉ vậy thôi. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. Đặt điện thoại ở chế độ nằm ngang
2. Vào tư thế chống đẩy
3. Tập luyện — chúng tôi sẽ đếm và chấm điểm theo thời gian thực
4. Xem lại điểm số và video hướng dẫn sau khi tập xong. Bộ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
BÊN TRONG CÓ GÌ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Bộ đếm số lần lặp lại theo thời gian thực với lớp phủ khung xương
• Điểm số kỹ thuật cho mỗi lần lặp lại (Độ sâu · Khóa khớp · Độ ổn định)
• Lịch sử buổi tập với biểu đồ cột hàng tuần
• Chương trình có cấu trúc "Con đường đến 100"
• Kỷ lục cá nhân (Câu lạc bộ Trăm lần, Bậc thầy Chuỗi thành tích, v.v.)
• Phát lại buổi tập (phát lại tư thế - khung xương)
• Thông báo nhắc nhở hàng ngày
• Hướng dẫn bằng giọng nói và phản hồi rung
• Chủ đề tối được thiết kế cho ánh sáng yếu trong phòng tập
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CAM KẾT BẢO MẬT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ứng dụng Push-up Track hoạt động 100% trên thiết bị của bạn. Không cần đăng nhập, không sử dụng SDK phân tích, không có mạng lưới quảng cáo. Nguồn cấp dữ liệu camera của bạn được xử lý cục bộ và không bao giờ được ghi lại hoặc tải lên. Dữ liệu tập luyện của bạn được lưu trữ trong tệp SQLite trên điện thoại — bạn có thể sao lưu hoặc xóa bất cứ lúc nào từ Cài đặt. Mã nguồn đầy đủ được công khai trên GitHub để bất kỳ ai cũng có thể kiểm chứng các tuyên bố về quyền riêng tư:
https://github.com/KirkPatrickJunsay/Push-Up-Track
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Được xây dựng bởi một nhà phát triển độc lập, người muốn có một ứng dụng chống đẩy tôn trọng quyền riêng tư của mình. Mọi phản hồi đều được hoan nghênh: [e-mail]
#chốngđẩy #thểdục #tậpluyệntạinhà #ưutiênquyềnriêngtư

Tính năng mới

First public release.

• AI-based push-up counter using on-device pose detection
• Per-rep form score: Depth, Lockout, Stability
• Path to 100 — a 6-week structured program
• Session history, weekly chart, personal records
• Session replay as skeleton animation
• Optional daily reminder
• 100% on-device — no account, no cloud, no ads