Nhiệm vụ của chúng ta
Chúng tôi giúp các vận động viên MỞ KHÓA toàn bộ tiềm năng thể thao của họ, để họ có thể tự tin thể hiện đúng tiềm năng của mình và chiếm ưu thế như một vận động viên xuất sắc - với tốc độ, khả năng bật nhảy và khả năng bùng nổ tổng thể.
Mục tiêu của chúng tôi
Chúng tôi cố gắng giáo dục các vận động viên về các nguyên tắc huấn luyện thực sự, dạy các phương pháp luyện tập tốt nhất giúp các vận động viên học hỏi, nâng cấp, củng cố và thành thạo các kỹ năng vận động, đồng thời giúp họ bộc lộ, phát triển và mài giũa sức mạnh bên trong để đạt đến đỉnh núi trong hành trình thể thao của mình.
Các thực hành cơ bản:
- Tổ chức và lập chương trình huấn luyện, huấn luyện cơ vận động [tăng tốc, tối đa. cơ học vận tốc, cơ học bước nhảy và phát triển kỹ thuật].
- Tối ưu hóa chuyển động. Các giải pháp, chiến lược và sự phát triển của phong trào giảng dạy/huấn luyện.
- Trở lại Hiệu suất. Phục hồi khả năng thể chất sau chấn thương/tập luyện (phục hồi chức năng thần kinh cơ, cơ xương)
- Giải quyết những thiếu sót và thiếu sót trong việc cải thiện liên tục và duy trì sức khỏe của vận động viên, ở cấp độ cá nhân - theo nhu cầu cụ thể của môn thể thao & vị trí/sự kiện.
- Đầu vào trị liệu, điều trị các rối loạn chức năng ở hệ thần kinh cơ, cơ xương & cân.
Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.
Lần cập nhật gần đây nhất
15 thg 7, 2024