KD45 StrongerYou

Kahunasio

Thông tin về ứng dụng này

Chào mừng bạn đến với Học viện thể hình KD45 của Karen Martinez!

Hãy biến đổi cơ thể và tâm trí của bạn để trở nên tốt hơn, thon gọn hơn, khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn bắt đầu từ hôm nay. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục.

Làm thế nào nó hoạt động:

Đốt cháy mỡ và xây dựng cơ bắp săn chắc bằng các bài tập nhanh, thức ăn ngon, không cần thiết bị đắt tiền và một cách thoải mái để thay đổi tâm trí và cơ thể của bạn!

Rèn luyện theo cách của bạn - theo một chương trình hoặc tập luyện theo yêu cầu. Chọn các bài tập phù hợp với lối sống của bạn mà không cần thiết bị, tạ tự do hoặc máy móc và tập luyện nhanh khi bạn không có nhiều thời gian.

- BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN CÓ CẤU TRÚC

Với Ứng dụng Thể hình KD45, bạn sẽ có được kế hoạch tập luyện hàng tháng có cấu trúc dựa trên mức độ thể lực của mình.

Các chương trình tập luyện của chúng tôi được thiết kế chuyên nghiệp để cải thiện thể lực, xây dựng sức mạnh và đốt cháy mỡ trong cơ thể chỉ trong 25 phút.

Với các bài tập dành cho người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao, bạn có thể tập luyện trong thời gian thực với KD một cách thoải mái tại nhà riêng, phòng tập thể dục hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn.

- BỮA ĂN TÙY CHỈNH CHO CƠ THỂ CỦA BẠN

Chọn từ một loạt các công thức nấu ăn ngon được thiết kế riêng cho cơ thể, chuyển động và mục tiêu của bạn.

Kế hoạch bữa ăn hỗn hợp, pescatarian, chay và thuần chay với khẩu phần đáng kể, các món ăn đơn giản, ngon miệng và cách ăn mà bạn sẽ thích.

- CỘNG VỚI CÁC TÍNH NĂNG BỔ SUNG GIÚP BẠN ĐẠT MỤC TIÊU CỦA MÌNH

Quyền truy cập cộng đồng độc quyền, các thử thách, tập luyện trực tiếp, thử thách thể dục, công thức nấu ăn theo mùa, công cụ lập kế hoạch hàng tuần, công cụ theo dõi bước đi, công cụ theo dõi thói quen hàng ngày/hàng tuần/hàng tháng, nhật ký thực phẩm, công cụ mua sắm và hơn thế nữa!


Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.

Tính năng mới

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!