Lorena Key Coaching
5+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
Chào mừng bạn đến với ứng dụng thể dục của tôi được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh. Ứng dụng của tôi cung cấp các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và sở thích của bạn.
Kế hoạch tập thể dục hàng tuần: Ứng dụng của tôi cung cấp cho bạn kế hoạch tập thể dục hàng tuần được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Kế hoạch này bao gồm nhiều bài tập khác nhau như rèn luyện sức mạnh, tim mạch và các bài tập linh hoạt. Mỗi bài tập đều có lời giải thích chi tiết, hình ảnh và video hướng dẫn để đảm bảo bạn thực hiện đúng.
Kế hoạch hàng tuần có thể tùy chỉnh và bạn có thể chọn ngày và giờ bạn muốn tập thể dục. Ứng dụng này cũng cho phép bạn theo dõi tiến trình và theo dõi thành tích của mình.
Kế hoạch dinh dưỡng: Ứng dụng của tôi cung cấp cho bạn kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu, sở thích ăn kiêng và lối sống của bạn. Kế hoạch này bao gồm nhiều bữa ăn lành mạnh và ngon miệng được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
Ứng dụng này cho phép bạn theo dõi lượng calo, lượng chất dinh dưỡng đa lượng và lượng nước tiêu thụ.
Nhìn chung, ứng dụng thể dục của tôi cung cấp cho bạn một kế hoạch toàn diện kết hợp thể dục và dinh dưỡng để giúp bạn đạt được mục tiêu và duy trì lối sống lành mạnh.
Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.
Kế hoạch tập thể dục hàng tuần: Ứng dụng của tôi cung cấp cho bạn kế hoạch tập thể dục hàng tuần được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Kế hoạch này bao gồm nhiều bài tập khác nhau như rèn luyện sức mạnh, tim mạch và các bài tập linh hoạt. Mỗi bài tập đều có lời giải thích chi tiết, hình ảnh và video hướng dẫn để đảm bảo bạn thực hiện đúng.
Kế hoạch hàng tuần có thể tùy chỉnh và bạn có thể chọn ngày và giờ bạn muốn tập thể dục. Ứng dụng này cũng cho phép bạn theo dõi tiến trình và theo dõi thành tích của mình.
Kế hoạch dinh dưỡng: Ứng dụng của tôi cung cấp cho bạn kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu, sở thích ăn kiêng và lối sống của bạn. Kế hoạch này bao gồm nhiều bữa ăn lành mạnh và ngon miệng được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
Ứng dụng này cho phép bạn theo dõi lượng calo, lượng chất dinh dưỡng đa lượng và lượng nước tiêu thụ.
Nhìn chung, ứng dụng thể dục của tôi cung cấp cho bạn một kế hoạch toàn diện kết hợp thể dục và dinh dưỡng để giúp bạn đạt được mục tiêu và duy trì lối sống lành mạnh.
Ứng dụng của chúng tôi tích hợp với Health Connect và thiết bị đeo để cung cấp dịch vụ huấn luyện cá nhân hóa và theo dõi hoạt động thể chất chính xác. Bằng cách sử dụng dữ liệu sức khỏe, chúng tôi cho phép đăng ký thường xuyên và theo dõi tiến trình theo thời gian, đảm bảo kết quả tối ưu để có trải nghiệm tập thể dục hiệu quả hơn.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Dữ liệu không được mã hóa
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu
Tính năng mới
Squashed a bug causing workouts to crash for some users, check-ins improved, chat enhanced.
