CounselCat - AI Therapy

Minsik Kim

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Giảm căng thẳng, lo âu và suy ngẫm – Riêng tư và theo cách của riêng bạn

CounselCat là người bạn đồng hành trò chuyện về sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, dựa trên Phỏng vấn Động lực (MI) – một phương pháp tiếp cận đã được chứng minh dựa trên tâm lý học, giúp bạn khám phá suy nghĩ, xây dựng nhận thức bản thân và tìm thấy động lực thay đổi của riêng mình.

Cho dù bạn đang cảm thấy lo lắng, choáng ngợp, thiếu động lực hay chỉ đơn giản là cần một người để tâm sự, CounselCat cung cấp hỗ trợ bảo mật, dựa trên bằng chứng 24/7, không phán xét, không cần đăng ký.

Các tính năng chính:
- Trò chuyện AI cho Sức khỏe Cảm xúc: Được thiết kế dựa trên Phỏng vấn Động lực, cho phép tự suy ngẫm và thay đổi.
- Hoàn toàn ẩn danh & Bảo mật: Không lưu trữ dữ liệu, các cuộc trò chuyện của bạn được bảo mật.
- Hướng dẫn dựa trên bằng chứng: Sử dụng các phương pháp đã được chứng minh từ Phỏng vấn Động lực (MI) và tâm lý học tích cực.

- Nhật ký Sức khỏe Tâm thần: Sử dụng tính năng trò chuyện của chúng tôi như một công cụ tự phản ánh và kiểm tra hàng ngày
- Người bạn đồng hành Sức khỏe Tâm thần 24/7: Luôn sẵn sàng—không danh sách chờ, không phán xét, không áp lực.

Hoàn hảo cho những khoảnh khắc như:
- Cảm thấy lo lắng, buồn bã hoặc kiệt quệ về mặt cảm xúc
- Cần tự kiểm tra hoặc dành thời gian suy ngẫm hàng ngày
- Xử lý các vấn đề về mối quan hệ hoặc căng thẳng trong công việc/học tập
- Thực hành chánh niệm, lòng biết ơn và điều hòa cảm xúc
- Xây dựng thói quen chăm sóc sức khỏe tâm thần và sự minh mẫn

Cho dù bạn đang tìm kiếm một không gian riêng tư để trò chuyện, một công cụ để kiểm soát lo lắng hay một cuốn nhật ký sức khỏe tâm thần được hướng dẫn, CounselCat luôn sẵn sàng giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và kiểm soát bản thân tốt hơn.

Tâm trí của bạn xứng đáng được chăm sóc—hãy bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay với CounselCat.

Điều khoản Sử dụng: https://counselcat.com/terms_en.html
Chính sách Bảo mật: https://counselcat.com/privacy_en.html

Xếp hạng và đánh giá

chán và không có riêng biệt

Xài cũng ổn, mà phải mua hàng phải chat trả lời hơi chậm í😓

Tính năng mới

We regularly update the app to enhance your experience.

In this update, we have fixed several bugs to improve the app's stability and performance.