100+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Mục tiêu của chương trình 'Phong cách sống như một loại thuốc' Sức khỏe mới là cung cấp cho bạn, người dùng và những người khác, các tổ chức thể thao và lối sống, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, nhân viên cộng đồng, giáo viên và tình nguyện viên, kiến ​​thức và công cụ cũng như hiểu sâu hơn về lợi ích phòng ngừa và tăng cường sức khỏe của một lối sống năng động, ăn uống lành mạnh, thể chất tinh thần và lối sống lành mạnh.

Chúng tôi đã sử dụng các hướng dẫn quốc tế gần đây nhất về lối sống lành mạnh, trong số những người khác, WHO và Hội đồng Y tế và những kiến ​​thức gần đây nhất từ ​​Can thiệp Lối sống Kết hợp và Y học Lối sống và đã chuyển thông tin này thành một cuộc sống lành mạnh, dễ sử dụng phim tài liệu và quét phong cách sống.

Trong chương trình này, chúng tôi cung cấp những hiểu biết và kiến ​​thức cần thiết về ăn uống lành mạnh, sống năng động, thể thao, rèn luyện cơ bắp, thể chất và tư duy và những rủi ro của lối sống không lành mạnh. Bằng cách này, chúng tôi muốn đảm bảo rằng kiến ​​thức của WHO và Hội đồng Y tế về tập thể dục lành mạnh, ăn uống lành mạnh và tư duy sức khỏe, được biết đến và áp dụng trên khắp Châu Âu và hơn thế nữa.

Những gì bạn sẽ tìm thấy trong ứng dụng Sức khỏe mới này:

Quét Phong cách sống!
Quét lối sống là một quá trình quét dễ dàng thực hiện trong các lĩnh vực tập thể dục, dinh dưỡng và thư giãn, dựa trên hướng dẫn tập thể dục và dinh dưỡng của Hội đồng Y tế Hà Lan, cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về các lĩnh vực lối sống không lành mạnh có thể khiến bạn mắc bệnh và lối sống những khía cạnh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. quảng bá một cách chính xác. Ngay sau khi điền, chỉ mất 5 phút, bạn sẽ nhận được cái nhìn sâu sắc về lối sống của chính mình và những điểm cần cải thiện.

Đoạn phim tài liệu:

Giới thiệu: Bước ngoặt của Homo Sapiens
• Chương 1 - SỨC KHỎE CỦA CHÚNG TÔI! - Tình hình hiện nay
• Chương 2 - SỰ TIẾN HÓA CỦA CHÚNG TÔI - 60.000.000 năm
• Chương 3 - THÓI QUEN CỦA CHÚNG TA - Chúng ta đã sử dụng cơ thể và ăn uống như thế nào?
• Chương 4 - LỊCH SỬ THỂ THAO CỦA CHÚNG TÔI - Sự phát triển hơn nữa của hoạt động thể chất và tham gia thể thao của chúng tôi
• Chương 5 - CÁC CUỘC CÁCH MẠNG CÔNG NGHIỆP CỦA CHÚNG TÔI - Máy móc đã khiến chúng ta ngày càng ít hoạt động như thế nào!
• Chương 6 - NGÀNH THỰC PHẨM CỦA CHÚNG TÔI - Chúng ta đã mất kiểm soát ở đâu?
• Chương 7 - TƯƠNG LAI CỦA CHÚNG TA - Và tương lai của con cái chúng ta
• Chương 8: ĐIỂM ĐỔI CỦA CHÚNG TÔI: Bước ngoặt của Homo Sapiens
• Chương 9: TRI THỨC SỐNG: 3 chủ đề của Phong cách sống như một liều thuốc!
Phần 1 - Tập thể dục như thuốc
• Chương 1 - CHÚNG TA TRỞ THÀNH GÌ - Người không hoạt động Homo Sapiens
• Chương 2 - CHÚNG TÔI TRẢ GIÁ - Ảnh hưởng của lối sống thiếu năng động
• Chương 3 - BÂY GIỜ CHÚNG TÔI BIẾT CÁCH - Công thức sống tích cực lành mạnh
• Chương 4 - BƯỚC TIẾP THEO CỦA CHÚNG TÔI - Tập thể dục như một liều thuốc, chúng ta phải làm như thế nào?
• Chương 5 - HOA KỲ MỚI - Người Homo Sapiens… quay trở lại lối sống năng động
Phần 2 - Thực phẩm làm thuốc
• Chương 1: SỰ TIẾN HÓA CỦA DINH DƯỠNG CỦA CHÚNG TÔI - Lịch sử của Thực phẩm
• Chương 2: CHÚNG TÔI HỌC ĐƯỢC GÌ - Được lập trình không lành mạnh
• Chương 3: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HIỆN NAY - Chúng ta ăn uống như thế nào bây giờ?
• Chương 4: BƯỚC TIẾP THEO CỦA CHÚNG TÔI - 'Công thức' ăn uống lành mạnh
• Chương 5: CHUYỂN ĐỔI ĐỂ KHỎE MẠNH - Tạo Công tắc Nguồn
Phần 3 - Bộ não như một liều thuốc
• Chương 1: SỰ TIẾN HÓA CỦA NÃO BỘ - Lịch sử của bộ não chúng ta
• Chương 2: CHÚNG TA ĐỨNG Ở ĐÂU - Các giai đoạn thay đổi hành vi
• Chương 3: CHÚNG TA BIẾT GÌ - Mức độ ý thức của chúng ta
• Chương 4: ĐIỀU KIỆN TỰ TIN - Thức ăn cho tiềm thức của chúng ta
• Chương 5: LỰC LƯỢNG CHÍNH XÁC - Sức mạnh của 3 bộ não chúng ta
• Chương 6: NHỮNG GÌ CHÚNG TÔI CẦN - Điều kiện cần thiết để thay đổi
• Chương 7: SỨC MẠNH TRONG VÒNG - Sự dẻo dai thần kinh, giả dược và tư duy
• Chương 8: TÂM TRÍ MẠNH MẼ CỦA CHÚNG TÔI - Phát triển khả năng kiểm soát tâm trí nhiều hơn
• Chương 9: CHIẾN LƯỢC - Bộ óc (lại)
• Chương 10: KHỎE MẠNH - Phong cách sống và Tư duy
Chúc các bạn xem nhiều vui vẻ và nếu các bạn có tâm huyết hãy chia sẻ thông tin cho mọi người và chúc sức khỏe như một món quà!
Lần cập nhật gần đây nhất
25 thg 4, 2024

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Có thể ứng dụng này sẽ thu thập những loại dữ liệu này
Thông tin cá nhân và Sức khỏe và thể trạng
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Tính năng mới

Bugfixes

Thông tin hỗ trợ của ứng dụng

Các mục khác của e-tailors Europe b.v.