Đừng bỏ cuộc nữa. Hãy bắt đầu tiến bộ. Fitleo biến các buổi tập luyện tại phòng gym của bạn thành một trò chơi: xây dựng chuỗi ngày tập liên tục, kiếm điểm kinh nghiệm (XP), phá kỷ lục cá nhân và duy trì động lực trong mỗi buổi tập, dù ở phòng gym hay tập luyện tại nhà.
Không còn tình trạng bỏ dở kế hoạch tập luyện sau hai tuần. Với Fitleo, mỗi buổi tập được ghi lại đều có giá trị: chuỗi ngày tập liên tục của bạn sẽ dài ra, bạn sẽ lên cấp, và huấn luyện viên Leo sẽ thúc đẩy bạn, điều chỉnh kế hoạch tập luyện và cùng bạn ăn mừng mỗi kỷ lục mới.
Động lực được game hóa
• Xây dựng chuỗi thành tích và biến việc tập luyện thành thói quen bền vững
• Kiếm điểm kinh nghiệm (XP) cho mỗi buổi tập và lên cấp
• Ăn mừng kỷ lục cá nhân mới cùng Leo
• Chia sẻ bài tập, cổ vũ bạn bè và cùng nhau duy trì động lực
Theo dõi bài tập nhanh chóng, đơn giản
• Ghi lại bài tập tại phòng gym chỉ trong vài giây: số hiệp, số lần lặp và trọng lượng
• Theo dõi từng lần nâng tạ: kỷ lục cá nhân, khối lượng và sự tiến bộ về sức mạnh cho mỗi bài tập
• Thư viện bài tập đầy đủ cho các bài tập tại phòng gym, tại nhà và cử tạ
• Nhật ký tập luyện đầy đủ để bạn có thể thấy sự tiến bộ của mình mỗi ngày
Một huấn luyện viên trong túi bạn
• Một huấn luyện viên thể dục AI trả lời các câu hỏi của bạn về bài tập, kỹ thuật và tiến độ
• Lời khuyên cá nhân hóa dựa trên các bài tập thực tế của bạn, không phải các mẫu chung chung
• Một kế hoạch tập luyện phát triển cùng bạn: mạnh mẽ hơn mỗi tuần, mà không bị kiệt sức
• Giọng điệu phù hợp: Leo tạo động lực cho bạn, thử thách bạn và không bao giờ để bạn lơ là
Những gì người dùng của chúng tôi nói
• "Hệ thống chuỗi thành tích đã thay đổi tôi" "Sự kiên trì. Tôi đã không bỏ lỡ buổi tập nào ở phòng gym trong 2 tháng." - Léa.
• "Cuối cùng cũng có một ứng dụng theo dõi tập luyện thực sự giúp tôi có động lực. Leo thúc đẩy tôi phá kỷ lục của chính mình." - Nathan.
• "Kế hoạch tập luyện của tôi phát triển cùng với tiến độ của tôi. Tôi đang trở nên mạnh mẽ hơn mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều." - Maxime.
Cho mọi cấp độ và mọi mục tiêu
• Xây dựng cơ bắp và sức mạnh với các chương trình được điều chỉnh phù hợp với thiết bị của bạn: phòng gym đầy đủ, tạ tay hoặc trọng lượng cơ thể
• Dù bạn mới bắt đầu nâng tạ hay là người tập luyện có kinh nghiệm: kế hoạch của bạn sẽ điều chỉnh theo trình độ
• Toàn thân, trên/dưới, đẩy kéo chân: lịch tập luyện phù hợp với cuộc sống của bạn
• Theo dõi các bài tập chính của bạn: đẩy tạ nằm, squat và deadlift
• Nhật ký tập luyện, lập kế hoạch bài tập và lịch sử tập luyện đầy đủ
Phiên bản cốt lõi của Fitleo là miễn phí và không có quảng cáo: theo dõi tập luyện, chuỗi thành tích, XP và chương trình tập luyện đầu tiên của bạn. Fitleo+ mở khóa huấn luyện AI không giới hạn, tự động phát triển chương trình và thông tin chi tiết về tiến độ nâng cao.
CHI TIẾT
• https://www.fitleo.app
Ứng dụng theo dõi luyện tập được tích hợp yếu tố game: ghi lại các buổi tập, duy trì chuỗi thành tích và thăng cấp.
Lần cập nhật gần đây nhất
23 thg 8, 2026