Tìm thời gian để bắt đầu chăm sóc bản thân tốt hơn không phải là điều dễ dàng.
Chúng tôi tạo ra Flouris để giúp bạn bắt đầu và quen với các nghi thức tự chăm sóc bản thân: đó sẽ là thức ăn lành mạnh, thiền, mục tiêu bước mới hay có thể là massage mặt? Đơn giản chỉ cần chọn mục tiêu của bạn và bắt đầu xây dựng những thói quen tốt!
Các tính năng chính:
- Một loạt các mục tiêu, thói quen và mức độ bên trong - để thúc đẩy sự phát triển;
- Thông báo tùy chỉnh - để luôn đi đúng hướng và tạo động lực cho bản thân vào đúng thời điểm và từ ngữ tốt;
- Ngày nghỉ ngơi - để không bao giờ cảm thấy quá tải và kiệt sức, nhưng thay vào đó vẫn kiên trì với kế hoạch;
- Theo dõi tâm trạng - vì tâm trạng phù hợp là chìa khóa cho kết quả nhanh chóng và ổn định;
- Phân tích định tính để theo dõi tiến trình và điều chỉnh hành vi;
Và tất cả điều này trong một giao diện đầy màu sắc và trực quan để điều hướng dễ dàng hơn.
Lần cập nhật gần đây nhất
17 thg 3, 2021