Tăng chiều cao tập luyện

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng
4,7
40,9 N bài đánh giá
5 Tr+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Bạn đã bao giờ đặt câu hỏi làm thế nào để cải thiện chiều cao? Làm sao để không còn lùn? Bạn cần phải cao hơn nữa để có một thân hình đẹp khiến ai cũng phải ngưỡng mộ. Bạn băn khoăn không biết làm cách nào để cải thiện chiều cao sau 18 tuổi.
-> Ứng dụng này sẽ giúp bạn trả lời tất cả.

Bài tập tăng chiều cao là ứng dụng giúp bạn cải thiện chiều cao của mình. Với các bài tập giãn cơ và chế độ ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao một cách tốt nhất. Bài tập tăng chiều cao bao gồm bài tập tăng chiều cao tốt nhất, bài tập kéo căng tăng chiều cao.

★ kế hoạch tập luyện
Kế hoạch tập luyện cho bạn hoặc con bạn
Lập kế hoạch tập luyện cho mọi người
Lập kế hoạch tập luyện cho nam và nữ

★ Bài tập đốt mỡ & bài tập HIIT
Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất & các bài tập HIIT để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo bằng các bài tập đốt cháy chất béo và kết hợp với bài tập HITT để đạt được kết quả tốt nhất.

★ Tất cả các bài tập được thiết kế bằng mô hình 3D
Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong điện thoại của bạn (Nhảy Spots, Bài tập treo, Căng rắn hổ mang, Căng rắn hổ mang siêu tốc…)

★ Ứng dụng tăng chiều cao
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tăng chiều cao? Hãy thử ứng dụng tăng chiều cao của chúng tôi! Ứng dụng này có chiều cao tập thể dục hiệu quả và tất cả các bài tập đều được thiết kế bằng mô hình 3D

★ Tính năng
* Lên kế hoạch tập luyện cho người trên 19 tuổi và dưới 19 tuổi
* Tăng chiều cao trong 8 tuần
* Tự động ghi lại tiến độ đào tạo
* Nhắc nhở tập luyện mỗi ngày
* Hướng dẫn tất cả các bài tập bằng Video 3D

Còn chần chừ gì nữa, hãy tải ngay ứng dụng này để cải thiện vóc dáng của bạn
Lần cập nhật gần đây nhất
24 thg 9, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Không thể xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,7
39,3 N bài đánh giá
Hùng Nguyễn
26 tháng 10, 2025
tập mấy ngày đầu hơi mệt với nản nhưng tập nhiều cũng thành quen tăng chiều cao thì ko biết phải ko nhưng khỏe hơn thì thấy sau 1 lần tập luôn
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Hazard Studio
27 tháng 10, 2025
Cảm ơn bạn đã đánh giá 5 sao cho ứng dụng của chúng tôi! Rất vui khi biết rằng quá trình tập luyện đang giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn, chúng tôi hy vọng bạn sẽ đạt được tất cả các mục tiêu của mình.
Lớp 4.2 Ngô Quỳnh Anh
10 tháng 10, 2025
tốt nha nhưng cho ít hoặc không cho nữa là tuyệt vời luôn
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Hazard Studio
15 tháng 10, 2025
Chào bạn, cảm ơn bạn đã dành thời gian đánh giá 5 sao cho ứng dụng của chúng tôi! Chúng tôi rất vui khi biết bạn hài lòng và sẽ nỗ lực để mang lại trải nghiệm tốt hơn nữa cho bạn.
Hoa Tra
24 tháng 12, 2025
đc nha mấy ngày đầu đau cơ cơ mà đừng có nản tăng chiều cao đó
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Hazard Studio
25 tháng 12, 2025
Cảm ơn bạn đã đánh giá 5 sao và chia sẻ trải nghiệm của mình! Chúc bạn tiếp tục kiên trì và thành công trong việc tăng chiều cao.

Tính năng mới

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug