Ear Reflexology Self-Care

hko

Chứa quảng cáo

Thông tin về ứng dụng này

Bạn có gặp phải những khó khăn thường ngày này do sử dụng máy tính hoặc điện thoại thông minh trong nhiều giờ liền không?

* Đau vai và cổ do làm việc tại bàn.

* Mỏi mắt hoặc căng thẳng mắt do nhìn màn hình.

* Đau đầu do căng thẳng, stress hoặc chất lượng giấc ngủ kém.

"Tự chăm sóc bằng phương pháp bấm huyệt tai" là trợ lý chăm sóc cá nhân của bạn, được thiết kế để giúp bạn giảm bớt những khó chịu này mọi lúc, mọi nơi bằng cách kích thích các điểm huyệt đạo trên tai (tsubos).

【Các tính năng chính】

◆ 1. Các liệu trình chăm sóc có hướng dẫn (khoảng 2 phút mỗi liệu trình)

Chọn từ 4 chương trình tùy thuộc vào triệu chứng của bạn: "Giảm đau vai và cổ", "Giảm mỏi mắt", "Giảm đau đầu" và "Chăm sóc giảm căng thẳng và mất ngủ". Làm theo hình minh họa từng bước và bộ đếm ngược bằng giọng nói để dễ dàng massage đúng các điểm cần thiết.

◆ 2. Thiết lập thân thiện với người dùng & Điều khiển âm thanh
Hãy dành thời gian trước khi bắt đầu với màn hình chuẩn bị hiển thị điểm cần massage. Tạm dừng bộ đếm thời gian sẽ ngay lập tức tắt hướng dẫn bằng giọng nói. Chức năng "Tiếp tục" sẽ phát lại bước từ đầu, cho phép bạn thoải mái theo dõi với tốc độ của riêng mình.

◆ 3. Từ điển và đánh dấu huyệt Tai Tsubo
Duyệt bản đồ tương tác để kiểm tra vị trí và lợi ích của 9 huyệt tai thiết yếu (Thần Môn, Vùng Vai, Phổi, Huyệt Đói, v.v.). Lưu các huyệt yêu thích của bạn bằng biểu tượng trái tim để truy cập nhanh từ màn hình chính.

◆ 4. Nhật ký Sức khỏe và Phản hồi
Đánh giá cảm giác của bạn là "Tốt hơn 👍" hoặc "Không thay đổi 😐" và viết ghi chú nhanh sau mỗi buổi. Một chỉ báo trực quan trên màn hình chính cho thấy những bài tập nào đã giúp bạn nhiều nhất trong quá khứ.

◆ 5. Hỗ trợ đa ngôn ngữ đầy đủ
Hỗ trợ tiếng Anh, tiếng Nhật, tiếng Trung giản thể và tiếng Tây Ban Nha. Tất cả văn bản và hướng dẫn bằng giọng nói TTS được dịch ngay lập tức dựa trên ngôn ngữ thiết bị của bạn.

【Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm】
* Ứng dụng này là công cụ hỗ trợ tự chăm sóc sức khỏe và không nhằm mục đích điều trị, chẩn đoán hoặc trị liệu y tế.
* Kết quả có thể khác nhau tùy người. Dùng đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng – không dùng móng tay cào. ​​Ngừng ngay lập tức nếu cảm thấy đau.

* Không sử dụng nếu bạn đang mang thai, hoặc nếu bạn bị thương ở tai, chàm hoặc viêm nhiễm.

Tính năng mới

This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.

Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.