Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Forge giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn: tạo lịch trình, ghi lại các hiệp tập, theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng, đo lường tiến độ và hiểu rõ hơn phản ứng của cơ thể sau mỗi buổi tập.

Được thiết kế cho sức mạnh, tăng cơ và cải thiện vóc dáng, Forge tích hợp việc tập luyện, dinh dưỡng và theo dõi thể chất trong một ứng dụng duy nhất.

TẬP LUYỆN & LỊCH TRÌNH
Tạo chương trình tập luyện, sắp xếp lịch tập, và ghi lại từng hiệp với trọng lượng, số lần lặp và cường độ. Xem lại lịch sử, theo dõi tiến độ thực tế và xem thành tích cá nhân tốt nhất của bạn cho mỗi bài tập.

DINH DƯỠNG, CALO & CHẤT DINH DƯỠNG ĐA LƯỢNG
Theo dõi lượng calo hàng ngày, điều chỉnh mục tiêu, và ghi lại công thức nấu ăn, nguyên liệu và các bữa ăn thường xuyên. Forge giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt hơn cho việc tăng cơ, giảm mỡ hoặc duy trì cân nặng.

TIẾN TRÌNH THỂ CHẤT
Theo dõi cân nặng, số đo cơ thể, ảnh tiến độ, khối lượng tập luyện và sự kiên trì. Xem xu hướng để biết kế hoạch của bạn có hiệu quả hay không.

SỨC KHỎE VÀ PHỤC HỒI
Với các quyền tùy chọn, Forge có thể đọc dữ liệu về số bước đi, nhịp tim và giấc ngủ từ Health Connect để cung cấp ngữ cảnh cho hoạt động, phục hồi và mệt mỏi. Dữ liệu này chỉ được sử dụng cho mục đích thể dục và sức khỏe tổng thể.

TÍNH NĂNG XÃ HỘI
Thêm bạn bè, chia sẻ bài tập hoặc thành tích cá nhân tốt nhất, so sánh thành tích cá nhân và tập luyện theo nhóm để duy trì động lực và sự tập trung.

FORGED PREMIUM
Mở khóa các tính năng nâng cao để tùy chỉnh, phân tích, tự động hóa và các công cụ xã hội cao cấp.

Forge không hứa hẹn những lối tắt. Nó cung cấp cho bạn cấu trúc, dữ liệu và trải nghiệm nhanh chóng để tập luyện tốt hơn, ăn uống có chủ đích hơn và đạt được tiến bộ nhất quán.