Hoffman Beta

Hoffman Process

Thông tin về ứng dụng này

Xin chào và chào mừng bạn đến với ứng dụng Hoffman MỚI. Như bạn đã biết, hành trình thay đổi để khám phá con người đích thực của bạn không kết thúc sau khi hoàn thành khóa học của Hoffman mà chỉ mới bắt đầu. Chúng tôi muốn tiếp tục hỗ trợ bạn hôm nay và xa trong tương lai. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra ứng dụng này với đầy đủ hướng dẫn, thực hành và hình ảnh trực quan để truyền cảm hứng và giúp bạn đạt được mục tiêu cá nhân của mình. Chúng tôi thích gọi ứng dụng này là “Hoffman trong túi của bạn”.


Cảm ơn cộng đồng sinh viên tốt nghiệp tuyệt vời của chúng tôi, những người đã cung cấp cái nhìn sâu sắc và nguồn cảm hứng để tạo ra ứng dụng này. Và chúng ta chỉ mới bắt đầu! Đây là phiên bản đầu tiên của ứng dụng mới của chúng tôi và chúng tôi có nhiều tính năng cũng như công cụ thú vị để chia sẻ với bạn trong tương lai. Như mọi khi, chúng tôi hoan nghênh phản hồi của bạn. Nếu bạn muốn chia sẻ suy nghĩ của mình, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ appsupport@hoffmaninst acad.org.


Nếu bạn không phải là sinh viên tốt nghiệp của Hoffman, bạn có thể sử dụng Ứng dụng Hoffman để xây dựng mối quan hệ sâu sắc hơn với chính mình nhằm mang lại nhiều sự hiện diện hơn cho cuộc sống của bạn.


Trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy hàng tá công cụ và phương pháp thực hành Hoffman yêu thích của mình, bao gồm:


• Đăng ký Bộ tứ

• Đánh giá cao và biết ơn

• Tái chế & Tái sử dụng

• Tầm nhìn

• Định tâm

• Thang máy

• Sự biểu lộ


Chúng tôi tập trung mỗi hình dung và thiền định vào một chủ đề duy nhất bao gồm:


• Tha thứ

• Lòng trắc ẩn

• Sự lo lắng

• Quản lý căng thẳng

• Các mối quan hệ

• Phá vỡ thói quen

• Niềm hạnh phúc

• Lòng Từ


Ứng dụng mới của chúng tôi cũng có tính năng:


• Một tin nhắn video mới mỗi ngày từ giáo viên Hoffman để giúp bạn tập trung luyện tập

• Chương trình 30 ngày giúp bạn thực hành chánh niệm thành thói quen

• Bài tập thở giúp bạn thư giãn và tỉnh táo suốt cả ngày

• Lời khuyên hữu ích về cách quay lại cuộc sống hàng ngày của bạn sau khi hoàn tất Quy trình


Hãy theo dõi các phiên bản trong tương lai sẽ bao gồm:


• Cảm giác kiểm tra và viết nhật ký

• Theo dõi tiến trình và thời gian thiền định của bạn

• Thiết lập mục tiêu và lời nhắc để giữ cho bản thân có trách nhiệm

• Kết nối với nhóm của bạn để có nguồn cảm hứng lớn hơn nữa

• Thêm hình ảnh trực quan từ các giáo viên yêu thích của bạn


Đối với những người mới đến đây, Quỹ Viện Hoffman là một tổ chức phi lợi nhuận chuyên cung cấp nền giáo dục mang tính thay đổi cho người lớn và phát triển tinh thần. Chúng tôi phục vụ nhiều tầng lớp dân cư thuộc mọi tầng lớp xã hội, bao gồm các chuyên gia kinh doanh, cha mẹ nội trợ, nhà trị liệu, sinh viên, người buôn bán và những người đang tìm kiếm sự rõ ràng trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Để tìm hiểu thêm về Hoffman, hãy gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ Recruitment@hoffmaninst acad.org, gọi cho chúng tôi theo số 800-506-5253 hoặc truy cập https://www.hoffmaninst acad.org.

Tính năng mới

Update Target SDK version