Nhập tuổi, chiều cao, cân nặng, hệ số giới tính và mức độ hoạt động. So sánh với công thức Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict sửa đổi hoặc Cunningham (1991). Công thức Cunningham yêu cầu nhập lượng mỡ cơ thể. Xem bảng phân bổ chất dinh dưỡng đa lượng minh họa và lưu lại các ước tính trong lịch sử cục bộ. Ứng dụng không cung cấp mục tiêu calo, dự báo thay đổi cân nặng, mục tiêu lượng nước uống hoặc kế hoạch ăn kiêng.
Chỉ dành cho người lớn, không mang thai và cho con bú. Chỉ là ước tính, không phải là phép đo, chẩn đoán hoặc đơn thuốc. Chỉ dành cho người lớn. Không phải là thiết bị y tế. Ứng dụng không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng bệnh nào. Để được tư vấn y tế, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
So sánh ước tính về mức tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi và hàng ngày của người trưởng thành.
Lần cập nhật gần đây nhất
8 thg 11, 2026