HYPER - Ton coach fitness

HYPER APPS

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Hyper là huấn luyện viên thể hình sẽ chuẩn bị các bài tập cho bạn, điều chỉnh theo lịch trình của bạn và học hỏi từ hiệu quả tập luyện để giúp bạn tiến bộ.

TẠI PHÒNG TẬP HOẶC TẠI NHÀ

Hãy cho biết mục tiêu, trình độ thể lực, thời lượng tập luyện và thiết bị bạn có sẵn.

Hyper sẽ tạo ra các bài tập tùy chỉnh, phù hợp với hồ sơ và thời gian rảnh của bạn, cho dù bạn muốn tăng cơ, giảm cân hay lấy lại vóc dáng.

MỘT HUẤN LUYỆN VIÊN HỌC HỎI TỪ BẠN

Sau mỗi buổi tập, Hyper sẽ phân tích kết quả của bạn.

Các bài tập, trọng lượng, số lần lặp lại, số hiệp và thời gian nghỉ ngơi sẽ dần dần thay đổi dựa trên hiệu quả tập luyện của bạn.

Chương trình của bạn sẽ thích ứng với trình độ của bạn để giúp bạn tiếp tục tiến bộ.

KHÔNG CÒN TẬP LUYỆN NGẪU NHIÊN

Với mỗi hiệp, bạn biết chính xác phải làm gì:

• các bài tập cần thực hiện;

• số hiệp và số lần lặp lại;

• trọng lượng được khuyến nghị;

• thời gian nghỉ ngơi; • Mẹo thực hiện.

Bạn có thể tập trung hoàn toàn vào bài tập của mình.

BÀI TẬP CỦA BẠN PHÙ HỢP VỚI LỊCH TRÌNH CỦA BẠN

Thiếu thời gian? Tập luyện tại nhà? Máy tập đang được sử dụng hoặc bài tập nào đó không phù hợp với bạn?

Hãy trao đổi với huấn luyện viên của bạn bằng văn bản hoặc bằng lời nói.

Họ sẽ hiểu yêu cầu của bạn và điều chỉnh phần còn lại của bài tập ngay lập tức. Các bài tập, mức tạ, số hiệp và mục tiêu sẽ được cập nhật trên màn hình của bạn.

CÁC ĐỘNG TÁC ĐƯỢC GIẢI THÍCH RÕ RÀNG

Mỗi bài tập đều đi kèm với video, hướng dẫn và các mẹo kỹ thuật.

Bạn sẽ học cách thực hiện từng động tác tốt hơn và tập luyện chính xác và tự tin hơn.

THEO DÕI TIẾN TRÌNH CỦA BẠN

Xem lại hiệu suất, kỷ lục và sự tiến bộ về mức tạ của bạn, từng bài tập một.

Hyper sử dụng lịch sử của bạn để lập kế hoạch cho các bước tiếp theo và điều chỉnh chương trình phù hợp với bạn.

Hyper mang lại ý nghĩa cho mọi nỗ lực.

1 TUẦN MIỄN PHÍ

Tải xuống Hyper và dùng thử tất cả các tính năng miễn phí trong 7 ngày.

Hủy bất cứ lúc nào.

Chính sách bảo mật:
https://hyper-apps.com/privacy.html

Điều khoản sử dụng:
https://hyper-apps.com/CGU.html

Tính năng mới

Parraine tes amis
Invite un ami à s'entraîner sur Hyper. Il démarre avec 14 jours d'essai au lieu de 7, et tu reçois 30 jours d'abonnement offerts dès qu'il s'abonne. Jusqu'à 90 jours avec trois amis.