Tabata & HIIT: Interval Timer

Social Social Apps

Thông tin về ứng dụng này

Tập luyện với bộ đếm thời gian ngắt quãng sạch sẽ, đáng tin cậy được thiết kế cho các bài tập thực tế. Cho dù bạn đang tập Tabata, HIIT, hay một lịch trình tập luyện và nghỉ ngơi linh hoạt, ứng dụng này sẽ giúp bạn theo kịp nhịp độ để bạn có thể tập trung vào việc tập luyện chứ không phải màn hình. Sử dụng nó như một bộ đếm thời gian tập luyện, bộ đếm thời gian bài tập và bộ đếm thời gian ngắt quãng cho các buổi tập tại nhà, tập luyện tại phòng gym, chạy ngắt quãng hoặc tập luyện theo mạch.

Tính năng

- Nhạc không bị gián đoạn: tiếp tục phát danh sách nhạc của bạn trong khi vẫn nghe thấy tiếng bíp rõ ràng mỗi khi chuyển đổi
- Tạo và lưu các bài tập tùy chỉnh: thiết lập bài tập mới chỉ trong vài giây và sử dụng lại bất cứ lúc nào
- Khoảng thời gian có thể điều chỉnh hoàn toàn: chọn thời gian tập luyện, thời gian nghỉ ngơi, số hiệp và thời gian nghỉ dài hơn giữa các hiệp
- Được thiết kế cho tập luyện ngắt quãng: tuyệt vời như một bộ đếm thời gian HIIT, bộ đếm thời gian Tabata, bộ đếm thời gian HIIT ngắt quãng và bộ đếm thời gian tập luyện ngắt quãng HIIT
- Điều khiển đơn giản: dễ dàng bắt đầu, tạm dừng, khởi động lại và điều chỉnh bộ đếm thời gian nhanh chóng trước hoặc trong khi tập luyện
- Phù hợp với nhiều phong cách: lý tưởng cho các bài tập thể hình, tạ, đấm bốc, cardio và như một bộ đếm thời gian tập luyện theo mạch cho các chương trình tập luyện đa bài tập

Mỗi buổi tập đều có ý nghĩa. Thêm một hiệp, thêm một lần lặp, thêm một ngày bạn kiên trì. Thiết lập khoảng thời gian của bạn, nhấn bắt đầu và để bộ đếm thời gian hướng dẫn bạn vượt qua quá trình đốt cháy calo trong khi âm nhạc giúp bạn duy trì năng lượng cao. Tải xuống ngay, xây dựng thói quen của bạn và biến sự kiên trì thành tiến bộ thực sự, sức bền tốt hơn và những kết quả rõ rệt.