Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC

Thông tin về ứng dụng này

Goal.fit là ứng dụng theo dõi lượng calo và cân nặng không đưa ra dự đoán sai lệch.

Ghi lại lượng calo chỉ trong vài giây và theo dõi xu hướng cân nặng dưới dạng giá trị trung bình hàng ngày thay vì số liệu thô. Khi có đủ bằng chứng, Goal.fit sẽ dự đoán phạm vi ở tuần thứ 4, 8 và 12; khi không có đủ bằng chứng, ứng dụng sẽ cho biết dữ liệu nào bị thiếu thay vì vẽ một đường kẻ qua dữ liệu nhiễu. Chọn mục tiêu cân nặng hoặc chỉ theo dõi. Hoạt động và phục hồi chỉ là bối cảnh ở đây, không phải lượng calo hay số đo chính xác. Không cần đăng ký, không quảng cáo, không theo dõi chéo ứng dụng.

BẮT ĐẦU VỚI MỤC TIÊU—HOẶC CHỈ THEO DÕI

Chọn giảm cân, tăng cân, duy trì hoặc theo dõi mà không cần mục tiêu. Sử dụng các mục tiêu dinh dưỡng được đề xuất, tự đặt mục tiêu hoặc theo dõi mà không cần mục tiêu. Nếu tốc độ bạn chọn nằm ngoài phạm vi mục tiêu được ứng dụng hỗ trợ, Goal.fit sẽ giải thích giới hạn đó để bạn có thể điều chỉnh.

HIỆN TẠI CHO THẤY ĐIỀU GÌ QUAN TRỌNG NGAY BÂY GIỜ

Ghi lại lượng calo, chi tiết thực phẩm tùy chọn, protein, carbohydrate, chất béo và cân nặng. Với mục tiêu, bạn sẽ thấy chính xác lượng calo còn lại hoặc bạn đã vượt quá mục tiêu bao nhiêu. Nếu không có mục tiêu, bạn sẽ thấy tổng số và xu hướng trung lập.

CÂN BẰNG NĂNG LƯỢNG GIẢI THÍCH CÁC PHÉP TOÁN

Xem lại lượng calo nạp vào, lượng calo tiêu hao ước tính và hiệu chỉnh tại một nơi. Goal.fit giữ nguyên độ không chắc chắn thay vì coi các ước tính là chính xác.

TIẾN TRÌNH CHO THẤY NHỮNG GÌ ĐÃ XẢY RA

Theo dõi xu hướng cân nặng và dinh dưỡng đã quan sát được, xem bối cảnh mục tiêu và phân biệt các số đo đã ghi nhận với các ước tính. Hoạt động và phục hồi có thể giúp giải thích mô hình khi được kết nối.

TRIỂN VỌNG CHỜ ĐỦ BẰNG CHỨNG

Với đủ dữ liệu nhất quán, Goal.fit hiển thị các phạm vi dự kiến ​​có điều kiện ở tuần thứ 4, 8 và 12. Nó cũng giải thích khi nào bằng chứng đang được xây dựng, lỗi thời, không ổn định hoặc quá không chắc chắn để dự báo.

KẾT NỐI SỨC KHỎE, THEO ĐIỀU KIỆN CỦA BẠN

Tùy chọn kết nối dữ liệu Health Connect đã chọn để xem bối cảnh về cơ thể, hoạt động và phục hồi. Goal.fit chỉ yêu cầu quyền truy cập đọc và không bao giờ ghi vào Health Connect. Chức năng theo dõi dinh dưỡng và cân nặng cốt lõi vẫn hoạt động khi Health Connect không được cài đặt, không được kết nối hoặc một loại dữ liệu bị từ chối.

Goal.fit chỉ đọc những dữ liệu mà nó sử dụng: số bước, bài tập, năng lượng hoạt động và năng lượng cơ bản, cân nặng, lượng mỡ cơ thể, khối lượng cơ nạc, nhịp tim khi nghỉ ngơi, biến thiên nhịp tim và giấc ngủ. Ứng dụng yêu cầu quyền truy cập lịch sử để các ngày được ghi lại trước khi bạn kết nối có thể được đưa vào cùng một bức tranh.

THIẾT KẾ RIÊNG TƯ

- Không quảng cáo hoặc theo dõi chéo ứng dụng
- Không bán thông tin cá nhân hoặc thông tin liên quan đến sức khỏe
- Hồ sơ Health Connect vẫn nằm trên thiết bị của bạn; Goal.fit chỉ đồng bộ hóa các bản tóm tắt được hỗ trợ và nguồn gốc của chúng

- Xóa dữ liệu trong khi vẫn giữ tài khoản của bạn, hoặc xóa vĩnh viễn toàn bộ tài khoản trong Cài đặt

Goal.fit là một công cụ theo dõi và chăm sóc sức khỏe cá nhân. Nó không phải là thiết bị y tế và không cung cấp chẩn đoán, điều trị, chăm sóc dinh dưỡng hoặc dịch vụ khẩn cấp. Các ước tính và dự báo có thể không đầy đủ hoặc sai và không phải là lời hứa về kết quả.

Tính năng mới

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.