MB Program

Marica Bortoletto

Thông tin về ứng dụng này

Chương trình MB® – Rèn luyện Tâm trí & Cơ thể + Chữa lành

Chương trình MB® là một chương trình chăm sóc sức khỏe toàn diện 360° tích hợp vận động, tư duy và năng lượng, kết hợp Rèn luyện MB (cơ thể) và Chữa lành MB (tâm hồn) để đồng hành cùng bạn trong quá trình chuyển đổi.

Rèn luyện MB
- Thể dục toàn diện Tâm trí & Cơ thể
- Các chương trình được chia theo mục tiêu và bài tập hướng dẫn
- Vận động có ý thức để tăng cường sức mạnh, sức sống và sự cân bằng

Chữa lành MB
- Các chương trình thiền định có hướng dẫn
- Chữa lành bằng âm thanh để giải tỏa và tập trung
- Yoga Kundalini để tăng cường năng lượng và nhận thức
- Các bài tập hàng ngày cho tâm trí, cảm xúc và sức khỏe tinh thần

Trong ứng dụng, bạn cũng sẽ tìm thấy
- Các thử thách định kỳ để tạo động lực và phát triển
- Nội dung về dinh dưỡng và cảm xúc (công thức nấu ăn và hỗ trợ)

- Thế giới Bướm: video thường xuyên, thử thách, Bộ sưu tập Bướm

- Nhật ký tiến độ: ảnh, ghi chú, cảm xúc và mục tiêu
- Tư vấn video với Marica để được hướng dẫn cá nhân hóa

Chương trình MB®: không chỉ là huấn luyện, mà là một trải nghiệm thực sự về sự tiến hóa cá nhân.

Tính năng mới

MB Program si è aggiornata!

Una lista dei cambiamenti:
- Miglioramento delle performance
- Risoluzione di bug