Theo dõi tâm trạng hàng ngày và cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn.
Nhật ký Tâm trạng là một ứng dụng đơn giản, đẹp mắt và trực quan được thiết kế để giúp bạn hiểu và cải thiện sức khỏe tinh thần của mình.
🌟 TÍNH NĂNG CHÍNH:
• Hệ thống theo dõi tâm trạng đơn giản với 5 biểu tượng cảm xúc
• Ghi lại những khoảnh khắc tốt nhất và tồi tệ nhất mỗi ngày
• Hình ảnh động mượt mà và thiết kế hiệu ứng kính mờ đẹp mắt
• Sao lưu đám mây an toàn với Đăng nhập Google
• Thông tin chi tiết và phân tích để theo dõi tiến độ của bạn
• Công cụ hữu ích cho sức khỏe tinh thần
• Hỗ trợ chế độ sáng và tối
💭 TẠI SAO CHỌN NHẬT KÝ TÂM TRẠNG?
Hiểu được cảm xúc của bạn là bước đầu tiên hướng tới sức khỏe tinh thần tốt hơn. Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn dễ dàng:
- Xác định các kiểu mẫu và tác nhân gây ra tâm trạng
- Ghi nhận những khoảnh khắc tích cực
- Xử lý những trải nghiệm khó khăn
- Xây dựng nhận thức về cảm xúc theo thời gian
🔒 BẢO MẬT & RIÊNG TƯ:
Dữ liệu của bạn được mã hóa và lưu trữ an toàn. Chúng tôi không bao giờ bán thông tin cá nhân của bạn và bạn có toàn quyền kiểm soát dữ liệu của mình.
✨ TÍNH NĂNG:
• Thanh trượt tâm trạng mượt mà dựa trên biểu tượng cảm xúc
• Gợi ý suy ngẫm hàng ngày
• Thông tin chi tiết và xu hướng tiến bộ
• Bài tập thở và công cụ chăm sóc sức khỏe
• Thông báo tùy chỉnh
• Xuất dữ liệu bất cứ lúc nào
Hãy bắt đầu hành trình nâng cao nhận thức cảm xúc của bạn ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
12 thg 4, 2026