Ghi lại mọi bữa ăn. Theo dõi mọi buổi tập. Được hỗ trợ bởi AI.
Chụp ảnh đĩa của bạn — AI ghi calo, protein, carbs và chất béo trong vài giây. Nhấn để bắt đầu buổi tập — AI theo dõi đốt cháy, set và PR tự động. CaloNote là máy đếm calo AI và trình theo dõi luyện tập tất cả trong một, kết nối những gì bạn ăn với cách bạn vận động.
Một bức ảnh ghi bữa ăn. Một lần chạm bắt đầu buổi tập. AI lo phần còn lại.
■ THEO DÕI BỮA ĂN AI
1. Nhận Diện Ảnh Tức Thì
AI nhận diện từng món, phân tách thành nguyên liệu và tính calo, carbs, protein, chất béo. Nhiều món trong một ảnh? Mỗi món được ghi riêng.
2. Không Cần Gõ Thủ Công
Ngừng tìm kiếm cơ sở dữ liệu thực phẩm. AI ước tính khẩu phần từ tín hiệu hình ảnh — lon 250ml, bát suất ăn, gói snack. Nhanh hơn và chính xác hơn.
3. Chỉnh Sửa Thông Minh & Phân Tích Lại
Chạm vào nguyên liệu để chỉnh sửa cân nặng, calo hoặc thay thế. Phân tích lại theo tên với một lần chạm.
4. Phản Hồi Dinh Dưỡng Cá Nhân Hóa
Mỗi bữa ăn đi kèm ghi chú AI phù hợp với dữ liệu của bạn. Phát hiện mất cân bằng sớm và điều chỉnh.
■ THỂ HÌNH & THEO DÕI LUYỆN TẬP
5. Tạo Thói Quen Tùy Chỉnh
Từ thư viện hơn 300 bài tập — ngực, lưng, vai, tay, chân, core, cardio, kéo giãn. Lọc theo dụng cụ.
6. Chương Trình Nhiều Tuần
Chương trình có cấu trúc 1, 4, 6 hoặc 8 tuần cho tăng cơ, giảm mỡ, sức bền hoặc body recomposition. Chọn ngày tập, tùy chỉnh từng tuần.
7. Theo Dõi Phiên Trực Tiếp
Ghi set thời gian thực với cân nặng, số lần, thời gian và nghỉ. Phát hiện PR. Bộ đếm nghỉ tự động. Đốt calo tính theo MET.
8. Chương Trình trên Tab Trang Chủ
Buổi tập hôm nay xuất hiện ngay khi bạn mở ứng dụng. Bỏ qua ngày nghỉ, đổi bài tập bất cứ lúc nào.
■ HOẠT ĐỘNG & CƠ THỂ
9. Bước Chân từ Apple Health & Health Connect
Bước chân hàng ngày từ điện thoại hoặc wearable. Vòng 7 ngày và xu hướng hàng tháng.
10. Theo Dõi Cân Nặng với Xu Hướng
Ghi cân nặng trong vài giây. Biểu đồ tuần và tháng với trung bình, tốc độ thay đổi. kg/lb, cm/in.
11. Theo Dõi Hydrat Hóa
Đặt mục tiêu nước hàng ngày. 200ml, 350ml, 500ml hoặc tùy chỉnh. Vòng hiển thị tiến độ với xu hướng.
■ THÔNG TIN QUAN TRỌNG
12. Cân Bằng Calo Thống Nhất
Bữa ăn vào. Luyện tập và bước chân ra. Chế độ xem ngày, tuần, tháng cho thấy bức tranh đầy đủ.
13. Lịch Sử Lịch
Mọi ảnh bữa ăn, buổi tập, ghi cân nặng — trong lịch trực quan. Chạm bất kỳ ngày nào để xem lại.
14. Insight AI Hàng Tuần
Tóm tắt cá nhân hóa: khi bạn tập chăm chỉ nhất, khoảng trống dinh dưỡng, tính nhất quán. Có thể hành động.
■ THIẾT KẾ DÀNH CHO BẠN
15. 33 Ngôn Ngữ — Bản địa hóa native, không dịch máy.
16. Quyền Riêng Tư Trên Hết — Lưu trữ mã hóa. Không bán, không chia sẻ với bên thứ ba.
17. Tối Giản — Không bloat. Không upsell phiền phức.
■ TẠI SAO CHỌN CALONOTE?
Được xây dựng cho những người muốn kết quả mà không phức tạp. AI tiên tiến gặp gỡ thiết kế chu đáo.
Đừng chỉ theo dõi thức ăn — hãy hiểu nó.
Đừng chỉ đếm buổi tập — hãy cải thiện chúng.
Một bức ảnh. Một lần chạm.
Tải CaloNote hôm nay.
---
Điều khoản: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
Quyền riêng tư: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy
Lần cập nhật gần đây nhất
22 thg 5, 2026