Bạn mở khóa điện thoại hàng chục lần mỗi ngày.
Hầu hết các lần mở khóa đó đều tự động.
Ứng dụng Pause Unlock tạo ra một khoảng dừng ngắn, có chủ đích mỗi khi bạn mở khóa thiết bị, giúp bạn phá vỡ những thói quen vô thức và lựa chọn cách sử dụng điện thoại của mình.
Thay vì nhảy thẳng vào các ứng dụng và cuộn vô tận, Pause Unlock hiển thị một sự gián đoạn đơn giản như tín hiệu hít thở, tin nhắn, hình ảnh hoặc lời nhắc nhở. Vừa đủ sự gián đoạn để thiết lập lại sự chú ý của bạn.
Những gì Pause Unlock giúp bạn làm
• Ngừng cuộn tự động
• Nâng cao nhận thức về việc sử dụng điện thoại
• Giảm sự xao nhãng và nghiện màn hình
• Lấy lại sự tập trung trong vài giây
• Sử dụng điện thoại một cách có chủ đích
Cách hoạt động
• Mở khóa điện thoại
• Một khoảng dừng ngắn xuất hiện
• Bạn hít thở, đọc hoặc suy ngẫm
• Bạn tiếp tục với sự tập trung cao độ
Được thiết kế để
• Tối giản
• Bình tĩnh
• Nhanh chóng
• Tôn trọng thời gian của bạn
Không có thông báo. Không có trò chơi hóa. Không ồn ào. Chỉ cần một chút tạm dừng, ngay khi điều đó quan trọng nhất.
Ứng dụng Pause Unlock hoàn hảo cho năng suất, chánh niệm, sức khỏe kỹ thuật số và bất cứ ai muốn có mối quan hệ lành mạnh hơn với điện thoại của mình.
Bạn mở khóa điện thoại bao nhiêu lần mỗi ngày? 50? 100? Nhiều hơn? Mỗi lần mở khóa là một cơ hội để tạm dừng, hít thở và có chủ đích về cách bạn sử dụng thời gian.
Khi bạn mở khóa thiết bị, một lớp phủ toàn màn hình sẽ xuất hiện với nội dung bạn đã chọn. Hãy dành một chút thời gian để hít thở, suy ngẫm hoặc đơn giản là tạm dừng trước khi sử dụng điện thoại.
TÍNH NĂNG
🫁 HƯỚNG DẪN HÍT THỞ
Một vòng tròn hít thở hoạt hình đẹp mắt sẽ hướng dẫn bạn hít thở đều đặn và bình tĩnh. Hít vào khi nó mở rộng, thở ra khi nó thu hẹp.
🖼️ THÊM PHƯƠNG TIỆN TÙY CHỈNH
Thêm hình ảnh hoặc video của riêng bạn để hiển thị trong khi tạm dừng. Hiển thị những câu trích dẫn truyền cảm hứng, ảnh gia đình hoặc hình ảnh thư giãn.
✍️ TIN NHẮN CÁ NHÂN
Tạo tin nhắn văn bản tùy chỉnh để nhắc nhở bản thân về ý định, mục tiêu hoặc lời khẳng định của bạn.
⏱️ THỜI GIAN LINH HOẠT
Thiết lập thời gian tạm dừng từ 5 giây nhanh chóng đến vài phút. Tìm ra thời gian phù hợp với bạn.
⏭️ TÙY CHỌN BỎ QUA
Bật hoặc tắt nút bỏ qua. Thử thách bản thân hoàn thành toàn bộ thời gian tạm dừng, hoặc cho phép linh hoạt khi cần thiết.
🔄 HOẠT ĐỘNG TRONG NỀN
Lớp phủ vẫn hiển thị ngay cả khi ứng dụng đã đóng. Thiết lập một lần và quên đi — lời nhắc nhở tỉnh táo của bạn luôn ở đó.
TẠI SAO NÊN DÙNG TẠM DỪNG MỞ KHÓA?
Trong thế giới của những thông báo liên tục và cuộn trang không ngừng, chúng ta hiếm khi dừng lại để tự hỏi: "Mình có thực sự cần kiểm tra điện thoại ngay bây giờ không?"
Tạm dừng Mở khóa tạo ra một điểm cản nhỏ — không phải để làm bạn khó chịu, mà để cho bạn một khoảnh khắc nhận thức. Khoảng dừng ngắn đó có thể tạo nên sự khác biệt giữa việc cuộn trang vô thức và sử dụng có chủ đích.
HOÀN HẢO CHO
• Cai nghiện điện thoại
• Xây dựng thói quen chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày
• Giảm thời gian sử dụng màn hình một cách tự nhiên
• Tạo thói quen sử dụng điện thoại có chủ đích
• Thực hành hít thở hàng ngày
• Hiển thị lời nhắc nhở và khẳng định cá nhân
GIẢI THÍCH VỀ QUYỀN TRUY CẬP
• Hiển thị trên các ứng dụng khác: Cần thiết để hiển thị lớp phủ màn hình tạm dừng
• Thông báo: Cần thiết để chạy dịch vụ phát hiện mở khóa
• Chạy ngầm: Cần thiết để phát hiện mở khóa khi ứng dụng bị đóng
Lấy lại quyền kiểm soát sự chú ý của bạn. Từng hơi thở một.
Tải xuống Pause Unlock và bắt đầu thói quen sử dụng điện thoại chánh niệm của bạn ngay hôm nay.
Lần cập nhật gần đây nhất
27 thg 1, 2026