Prepzi - Cut Food Waste 90%

Julius Charles

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Biến căn bếp của bạn thành trung tâm lập kế hoạch bữa ăn thông minh

Prepzi là trợ lý lập kế hoạch bữa ăn cá nhân giúp bạn tạo ra những kế hoạch bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng dựa trên những nguyên liệu bạn đã có sẵn trong bếp. Nói lời tạm biệt với lãng phí thực phẩm và chào đón việc lập kế hoạch bữa ăn không căng thẳng!

🌟 TÍNH NĂNG CHÍNH

Lập kế hoạch bữa ăn thông minh
- Tạo kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa 7 ngày hoặc 30 ngày
- Thuật toán đối sánh công thức nấu ăn với nguyên liệu bạn có sẵn
- Phân bổ calo và chất dinh dưỡng đa lượng tự động dựa trên mục tiêu của bạn
- Hỗ trợ 1, 2 hoặc 3 bữa ăn mỗi ngày

Hỗ trợ ẩm thực quốc tế
- Hơn 10 nền ẩm thực toàn cầu (Ấn Độ, Mexico, Ý, Trung Quốc, Thái Lan, và hơn thế nữa)

- Điều chỉnh nguyên liệu theo vùng miền
- Mẹo chuẩn bị món ăn truyền thống đích thực
- Kết hợp các nền ẩm thực khác nhau trong kế hoạch của bạn

Phương pháp ưu tiên nguyên liệu
- Thêm nguyên liệu với tính năng tra cứu dinh dưỡng tự động
- Theo dõi số lượng và ngày hết hạn
- Giảm lãng phí thực phẩm bằng cách lập kế hoạch với những gì bạn có
- Tự động trừ nguyên liệu khi bạn hoàn thành bữa ăn

Tính linh hoạt trong chế độ ăn uống
- Hỗ trợ chế độ ăn Keto, Thuần chay, Ăn chay, Ít carb, Cân bằng
- Quản lý dị ứng và không dung nạp
- Mục tiêu calo tùy chỉnh hoặc tính toán tự động dựa trên hồ sơ của bạn
- Theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng (protein, carb, chất béo)

Thư viện công thức nấu ăn tùy chỉnh
- Tạo và lưu công thức của riêng bạn Công thức nấu ăn
- Tải ảnh món ăn của bạn lên
- Tính toán dinh dưỡng theo thời gian thực
- Chọn và tùy chỉnh công thức từ cơ sở dữ liệu của chúng tôi

Hẹn giờ bữa ăn & Phản hồi

- Bộ đếm ngược tích hợp để ăn uống có ý thức
- Phản hồi rung khi đạt mốc
- Đánh giá bữa ăn và cung cấp phản hồi
- Hệ thống học hỏi sở thích của bạn theo thời gian

Danh sách mua sắm thông minh
- Tự động tạo từ kế hoạch bữa ăn của bạn
- So sánh nguyên liệu cần thiết với nguyên liệu có sẵn
- Đánh dấu các mặt hàng khi bạn mua sắm
- Thêm trực tiếp các mặt hàng đã mua vào kho

Bảng điều khiển dinh dưỡng
- Phân tích macro hàng tuần (biểu đồ hình tròn)

- Theo dõi xu hướng calo trong 30 ngày
- Trực quan hóa tỷ lệ hoàn thành bữa ăn
- Theo dõi sự nhất quán và tiến độ của bạn

Thiết kế ưu tiên ngoại tuyến
- Truy cập kế hoạch của bạn mà không cần internet
- Tự động đồng bộ hóa khi kết nối
- Không bao giờ mất dữ liệu

TẠI SAO CHỌN PREPZI?

✅ Giảm lãng phí thực phẩm: Sử dụng nguyên liệu trước khi hết hạn
✅ Tiết kiệm tiền: Lên kế hoạch bữa ăn với những gì bạn đã có
✅ Ăn uống lành mạnh hơn: Dinh dưỡng cân bằng phù hợp với nhu cầu của bạn
✅ Tiết kiệm thời gian: Không còn câu hỏi "tối nay ăn gì?" Giảm căng thẳng
✅ Học các món ăn mới: Khám phá hương vị toàn cầu một cách an toàn
✅ Theo dõi tiến độ: Trực quan hóa thói quen ăn uống và dinh dưỡng của bạn

HOÀN HẢO CHO:

- Chuyên gia bận rộn muốn có những bữa ăn nhanh chóng, lành mạnh
- Người đam mê thể dục theo dõi macro
- Gia đình quản lý thực phẩm gia đình
- Bất cứ ai muốn giảm thiểu lãng phí thực phẩm
- Những người yêu thích ẩm thực quốc tế khám phá các món ăn mới

CÁCH SỬ DỤNG:

1. Thiết lập hồ sơ của bạn: Nhập tuổi, cân nặng, chiều cao, mức độ hoạt động và sở thích ăn uống của bạn
2. Thêm nguyên liệu của bạn: Quét hoặc thêm thủ công các mặt hàng trong bếp của bạn
3. Tạo kế hoạch của bạn: Chạm để tạo kế hoạch bữa ăn 7 hoặc 30 ngày
4. Nấu ăn & Theo dõi: Làm theo công thức, sử dụng bộ hẹn giờ bữa ăn và đánh giá bữa ăn của bạn
5. Mua sắm thông minh: Sử dụng danh sách mua sắm được tạo tự động cho các nguyên liệu còn thiếu

SẮP RA MẮT:

- Quét mã vạch để nhập nguyên liệu nhanh chóng
- Hỗ trợ đa ngôn ngữ (tiếng Tây Ban Nha, tiếng Hindi)

- Gợi ý kế hoạch bữa ăn được hỗ trợ bởi AI
- Lập kế hoạch chung cho gia đình/hộ gia đình

BẢO MẬT & RIÊNG TƯ
Dữ liệu của bạn được bảo mật và riêng tư. Chúng tôi sử dụng mã hóa theo tiêu chuẩn ngành và không bao giờ chia sẻ thông tin cá nhân của bạn.

Hãy bắt đầu hành trình lên kế hoạch bữa ăn thông minh hơn ngay hôm nay. Tải xuống Prepzi ngay!

Miễn phí sử dụng với các tính năng cao cấp tùy chọn. Không cần thẻ tín dụng.

Tính năng mới

- AI-powered recipe generation
- Personalized meal planning
- Smart inventory management
- Nutrition tracking & goals
- Shopping list automation
- Push notifications
- Google Sign-In