Phong cách sống Thử thách Mùa - không chỉ là một ứng dụng thể dục, mà còn là một phong cách sống 🌿💪
Thể thao, thể hình, sức khỏe, thể hình, giảm cân... 🌎 Một phương pháp tiếp cận độc đáo theo nhịp điệu của các mùa để biến đổi cơ thể và sức khỏe của bạn. Đào tạo, tiến bộ và đạt được mục tiêu của bạn, mọi lúc mọi nơi.
MOVE+ – Tập luyện có cấu trúc và hiệu quả
- tập luyện có hướng dẫn với video ngắn và mô tả chi tiết
- các thử thách phù hợp với mục tiêu của bạn: giảm mỡ, săn chắc, tăng cơ, cơ bụng, v.v.
- thực đơn dinh dưỡng tích hợp, phù hợp với thách thức hiện tại của bạn
FIT&FLIX – Video đào tạo theo thời gian thực
- 3 bài tập miễn phí/tuần trên YouTube để duy trì động lực
- 3 buổi tập luyện độc quyền/tuần dành cho thành viên, để đạt được kết quả nhanh hơn
- các buổi tập đa dạng: tim mạch, toàn thân, tăng cường cơ bắp, thử thách nhỏ... tập luyện bất cứ khi nào bạn muốn!
TẠO+ – Tự do điều chỉnh phiên của bạn
- với hơn 180 bài tập mỗi mùa với video trình diễn và mô tả chi tiết
- cá nhân hóa việc tập luyện của bạn theo trình độ, thiết bị và mục tiêu của bạn
- thêm các biến thể, thay thế bài tập và tối ưu hóa tiến trình của bạn mà không lãng phí thời gian!
COACH+ – Hỗ trợ theo yêu cầu
- Chương trình dinh dưỡng và thể dục cá nhân 100%
- theo dõi và tạo động lực với lời khuyên và câu trả lời cho tất cả các câu hỏi của bạn
- kiểm tra và điều chỉnh thường xuyên để đảm bảo kết quả
🚀 Quyền truy cập dành riêng cho người đăng ký
📲 Đăng ký trên trang web của chúng tôi để mở khóa ứng dụng và tham gia cộng đồng!
CGU: https://www.seasonschallengelifestyle.com/cgdvu-app
Chính sách bảo mật: https://www.seasonschallengelifestyle.com/politique-de-confidentialit-app
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 1, 2026