SHAPEBUILDER

Bodybuilding Company S.R.L

Thông tin về ứng dụng này

ShapeBuilder – Xây dựng phiên bản tốt nhất của chính bạn

Đã bao nhiêu lần bạn bắt đầu đến phòng tập và bỏ cuộc vì không có kế hoạch rõ ràng?

ShapeBuilder sẽ thay đổi điều đó. Nó không chỉ đơn thuần là việc tuân theo các bài tập chung chung: mà là về việc có một kế hoạch cá nhân hóa, động lực liên tục và các công cụ bạn cần để đạt được kết quả thực sự.

Bạn sẽ tìm thấy gì tại ShapeBuilder?

- Các bài tập cá nhân hóa: các bài tập được thiết kế riêng cho bạn, với số hiệp, số lần lặp lại và video hướng dẫn. Thêm vào đó, bạn có thể thay thế bất kỳ bài tập nào nếu máy tập đang có người sử dụng.

- Kế hoạch dinh dưỡng có cấu trúc: chế độ ăn uống được chỉ định với các chất dinh dưỡng đa lượng chính xác cho mục tiêu của bạn. Đánh dấu mỗi bữa ăn bằng một bức ảnh để huấn luyện viên có thể xác nhận tiến độ của bạn.

- Sách công thức độc quyền (VIP và 1-1): nhiều món ăn sáng, trưa, tối, ăn nhẹ và thậm chí cả các món tráng miệng tăng cường cơ bắp để việc ăn uống lành mạnh không bao giờ nhàm chán.

- Theo dõi tiến độ: ghi lại cân nặng, số đo và hình ảnh của bạn để so sánh trước và sau. Xem biểu đồ rõ ràng về sự tiến bộ của bạn. - Kiểm soát lượng nước: ghi lại lượng nước uống hàng ngày để giữ cho cơ thể đủ nước và đạt hiệu suất tốt nhất.

Tính năng mới

Primera publicación de SHAPEBUILDER