Shape Factor – một công cụ hướng dẫn bạn từng bước đạt được mục tiêu – giống như một huấn luyện viên cá nhân.
Bạn cảm thấy mệt mỏi với những bài tập và luyện tập ngẫu nhiên mà không có kết quả? Shape Factor là một ứng dụng đào tạo được tạo ra bởi Dagmara Wawrzyniak - một huấn luyện viên biết cách tận dụng tối đa sức mạnh của bạn. Được tạo ra dành cho những người muốn tập luyện hiệu quả - tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục mà không cần phải suy nghĩ "hôm nay phải làm gì".
Bạn được gì?
• Các kế hoạch tập luyện được lập sẵn sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình - cải thiện sức mạnh, thể trạng, sức bền và thể lực tổng thể.
• Video đào tạo - bạn tập thể dục cùng với Dagmara, cảm giác như bạn đang tham gia buổi tập 1:1. Bạn sẽ học được kỹ thuật thực hiện bài tập chính xác.
• Bạn tập luyện để đạt được kết quả, có tính đến các mục tiêu tập luyện của cá nhân bạn: đốt cháy mỡ, tăng cường thể lực hoặc hình thể thẩm mỹ. Bất kể bạn là người mới bắt đầu hay nâng cao.
• Trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy cả các bài tập để tập ở nhà và tại phòng tập thể dục.
• CARDIOMASAKRA – chương trình đào tạo nguyên bản sẽ đảm bảo cho bạn không có sự đơn điệu trong tập luyện và luôn có động lực tập luyện.
• Không đơn điệu – mỗi ngày là một thử thách mới!
Yếu tố hình dạng không chỉ là đốt cháy calo. Đó là về việc xây dựng một cơ thể hoạt động và có vẻ ngoài.
Hãy rèn luyện một cách khôn ngoan, chuyên sâu và hiệu quả.
Tải xuống Shape Factor và bắt đầu xây dựng hình dạng đẹp nhất của bạn – cùng với Dagmara.
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 1, 2026