ShredFast

Shredfast Programme Limited

Thông tin về ứng dụng này

Ở nhà hoặc trong phòng tập thể dục, chúng tôi đảm bảo kết quả.

Ứng dụng di động của chúng tôi là cách cuối cùng để tham gia vào chương trình ShredFast. Mọi thứ được thiết kế xung quanh bạn và mục tiêu của bạn. Ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn liên tục theo dõi và theo dõi tiến trình của mình; nó chứa các kế hoạch bữa ăn và sách nấu ăn độc đáo của riêng chúng tôi đồng thời cho phép bạn dễ dàng theo dõi các macro của mình. Thông qua ứng dụng, chúng tôi sẽ động viên và khuyến khích bạn. Các bài tập của chúng tôi phù hợp với từng cá nhân và mục tiêu của bạn.

Chiến lược theo dõi và giám sát độc đáo của chúng tôi tập trung vào ‘ShredStats’. Đây là bốn thước đo cơ bản về thể chất và sự tiến bộ của bạn, chúng là; nhịp tim nghỉ, trọng lượng tạ, thời gian 5k và trọng lượng cơ thể.

Khi bạn đã tải xuống ứng dụng ShredFast, bạn sẽ nhận được quyền truy cập độc quyền vào các tính năng chỉ dành cho ứng dụng như:
- Các video tập luyện trực tuyến hàng ngày hoàn toàn mới
- Theo dõi ShredStats của bạn và xem bản thân cải thiện
- Tải lên hình ảnh tiến trình và cá nhân hóa mục tiêu của bạn
- Sử dụng công cụ theo dõi Bữa ăn, ghi lại dinh dưỡng và macro của bạn với các bữa ăn trong sách nấu ăn ShredFast và các loại thực phẩm được đề xuất
- Đặt mục tiêu calo của bạn
- Trình theo dõi trách nhiệm giải trình của riêng bạn
- Hướng dẫn và tư vấn cho người mới bắt đầu, trung cấp và cao cấp.
Ai cũng có thể.

Tính năng mới

Workouts updated