Calmi Wellness

MyCalmi

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Calmi Wellness giúp bạn vượt qua căng thẳng, giảm cân, mãn kinh và tiền mãn kinh với hướng dẫn rõ ràng và thiết thực. Học hỏi qua video do chuyên gia hướng dẫn, thực hiện các thói quen hàng ngày đơn giản và sử dụng các công cụ phù hợp với lịch trình của bạn.

Nội dung:

- Khóa học video về giấc ngủ, tâm trạng, bốc hỏa, cân nặng, v.v.
- Hướng dẫn và danh sách kiểm tra PDF có thể tải xuống
- Thói quen hàng ngày với lời nhắc và chuỗi bài tập
- Các bài tập ngắn, nhẹ nhàng và bài tập thở
- Công cụ kiểm soát căng thẳng và chánh niệm
- Theo dõi tiến trình và lựa chọn cá nhân
- Đăng ký

Có sẵn bản xem trước miễn phí. Đăng ký để mở khóa toàn bộ thư viện và nội dung mới. Tự động gia hạn trừ khi hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hạn. Quản lý trong Cài đặt Tài khoản.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm
Chỉ dành cho mục đích giáo dục và chăm sóc sức khỏe tổng quát; không phải tư vấn y tế. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập hoặc chương trình nào.