Track Record: Workout Progress

Track Record Apps

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Track Record là ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện sức mạnh. Điểm tiến bộ cá nhân giúp bạn xem lại lịch sử tập luyện của mình. So sánh hiệu suất của bạn với các buổi tập trước đó trong khi tập luyện.

TIẾN BỘ CỦA BẠN. MỘT ĐIỂM SỐ RÕ RÀNG.

- Theo dõi hiệu suất tập luyện của bạn qua các tuần, tháng và năm.

- Khám phá điểm tiến bộ cá nhân của bạn theo bài tập, phân chia bài tập và khoảng thời gian.

- So sánh các hiệp hiện tại của bạn với các buổi tập trước đó hoặc thành tích tốt nhất của bạn, ngay trong khi tập luyện.

- Giữ nguyên ngữ cảnh: trọng lượng tạ ngoài, trọng lượng cơ thể, dây hỗ trợ và các biến thể bài tập.

Điểm số là sự so sánh quá trình tập luyện cá nhân, không phải là đánh giá y tế hoặc xếp hạng so với người khác.

TẬP LUYỆN CÓ CẤU TRÚC

- Xây dựng các mẫu bài tập và kế hoạch tập luyện có thể tái sử dụng.

- Tổ chức các bài tập, các chuỗi bài tập, thời gian nghỉ ngơi và bộ đếm thời gian theo cách bạn tập luyện.

- Ghi lại số lần lặp lại, thời gian, trọng lượng tạ ngoài, trọng lượng cơ thể và thiết bị hỗ trợ.

- Lặp lại các bài tập đã hoàn thành hoặc biến chúng thành mẫu bài tập tiếp theo của bạn.

NHÌN XA HƠN BUỔI TẬP GẦN NHẤT CỦA BẠN

- Xem lại lịch sử tập luyện và kỷ lục cá nhân của bạn.

- Xem khối lượng tập luyện, tần suất và xu hướng bài tập theo thời gian.

- Sử dụng biểu đồ và lịch tập luyện để theo dõi từng buổi tập.

GIỮ LIỆU QUÁ TRÌNH TẬP LUYỆN CỦA BẠN TRONG TẦM NHÌN

- Ghim các bài tập quan trọng, số liệu thống kê tập luyện và chỉ số cơ thể vào danh sách theo dõi cá nhân.

- Theo dõi mục tiêu, nhiệm vụ và thành tích phản ánh hoạt động tập luyện thực tế.

- Ghi lại năng lượng, thời gian phục hồi, giấc ngủ, lượng nước uống, số đo cơ thể và các chỉ số cá nhân khác.

- Sử dụng lịch tập luyện để kết nối các buổi tập đã hoàn thành với kế hoạch của bạn.

XÂY DỰNG DỰA TRÊN DỮ LIỆU CỦA BẠN

Bắt đầu mà không cần tài khoản, tạo bài tập và thiết bị tùy chỉnh, và chuyển dữ liệu của bạn với tính năng sao lưu và khôi phục đầy đủ. Cần có tài khoản để mua và khôi phục Track Record Pro.

Track Record Basic bao gồm ghi nhật ký tập luyện, mẫu, kế hoạch, lịch sử tập luyện, điểm tiến độ và số liệu thống kê cơ bản. Track Record Pro là tùy chọn và bổ sung phân tích mở rộng, trình theo dõi tùy chỉnh Pulse, các khóa học đào tạo bổ sung và màu sắc ứng dụng tùy chỉnh. Các tính năng được đánh dấu Pro yêu cầu đăng ký.

Chọn gói đăng ký Pro hàng tháng hoặc hàng năm. Giá cho quốc gia của bạn và kỳ thanh toán sẽ được hiển thị trước khi mua. Gói đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy và có thể được quản lý hoặc hủy thông qua Google Play. Việc đăng nhập không tạo bản sao lưu đám mây dữ liệu luyện tập cục bộ của bạn.

Track Record là công cụ ghi nhật ký và phân tích hoạt động thể chất. Ứng dụng này không cung cấp lời khuyên y tế.

Tính năng mới

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.