Academia da Forca

CBA-Pro1

Thông tin về ứng dụng này

Học viện Sức mạnh – Huấn luyện Sức mạnh cho Thanh thiếu niên, Dựa trên Khoa học và Mục đích Chào mừng đến với Học viện Sức mạnh, ứng dụng thể dục đầu tiên của Bồ Đào Nha hoàn toàn dành riêng cho việc huấn luyện sức mạnh có cấu trúc dành cho trẻ em và thanh thiếu niên — dựa trên khoa học, được hướng dẫn bởi phương pháp sư phạm và được thúc đẩy bởi một sứ mệnh rõ ràng: nuôi dưỡng những người trẻ mạnh mẽ hơn, tự tin hơn và có năng lực hơn. Được tạo ra bởi Gonçalo Castanha, một huấn luyện viên cá nhân, nhà nghiên cứu và nghiên cứu sinh tiến sĩ về Hoạt động Thể chất và Sức khỏe với hơn 15 năm kinh nghiệm, nền tảng này ra đời để thay đổi cách các gia đình, trường học và câu lạc bộ tiếp cận thể dục và sự phát triển của thanh thiếu niên. Từ lâu, việc huấn luyện sức mạnh đã bị trì hoãn đến tuổi trưởng thành do những quan niệm sai lầm và nỗi sợ hãi lỗi thời. Ngày nay, khoa học đã chứng minh rõ ràng: huấn luyện đúng cách là an toàn, hiệu quả và cần thiết cho sự phát triển lành mạnh, khả năng vận động và phòng ngừa chấn thương. Học viện Sức mạnh đưa kiến ​​thức này vào thực tiễn — với sự chặt chẽ về khoa học, hướng dẫn cá nhân và tác động thực sự.

Những gì ứng dụng cung cấp:
Các chương trình huấn luyện cá nhân hóa được thiết kế riêng theo nhóm tuổi, trình độ kinh nghiệm và mục tiêu cá nhân;

Video và nội dung tương tác, với các bài tập được điều chỉnh cho từng giai đoạn phát triển; Bảng điều khiển theo dõi tiến độ dành cho người dùng và huấn luyện viên, với báo cáo tự động;

Giao tiếp trực tiếp qua thông báo đẩy, trò chuyện và cảnh báo phản hồi;

Nội dung giáo dục nhằm nâng cao nhận thức về cơ thể và khả năng vận động;

Hệ thống thanh toán và lập hóa đơn tích hợp;

Nền tảng khoa học vững chắc, được hỗ trợ bởi nghiên cứu học thuật và các phương pháp đã được chứng minh;

Có thể truy cập mọi lúc, mọi nơi – tại nhà, trường học, câu lạc bộ hoặc phòng tập thể dục.

Không chỉ là một ứng dụng huấn luyện, đây là một công cụ phát triển con người, được thiết kế để:

Hỗ trợ các vận động viên trẻ đang phấn đấu đạt đến sự xuất sắc;

Trao quyền cho trẻ em cần sự tự tin và kỹ năng vận động;

Hướng dẫn các gia đình cam kết lối sống năng động, lành mạnh;

Trang bị cho các trường học và tổ chức một giải pháp đào tạo thanh thiếu niên đáng tin cậy.

Từ đảo Madeira, Bồ Đào Nha — vùng đất của sự kiên cường và tài năng, và là nơi sinh của Cristiano Ronaldo — đến với thế giới, Force Academy là một dự án có bản sắc, tầm nhìn và mục đích. Force Academy. Bởi vì khi chúng ta nuôi dưỡng thế hệ trẻ mạnh mẽ hơn, chúng ta sẽ xây dựng nên những người trưởng thành mạnh mẽ hơn.

Tính năng mới

First release of Academia da Forca