Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

Thông tin về ứng dụng này

Với ứng dụng Simply Strong, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để xây dựng sức mạnh, cảm thấy tự tin về cơ thể và tạo ra những thói quen lành mạnh bền vững — tất cả chỉ trong một ứng dụng.

Được thiết kế dành cho những phụ nữ bận rộn muốn đạt được kết quả mà không cần phải quá khắt khe, ứng dụng Simply Strong kết hợp tập luyện sức mạnh, theo dõi dinh dưỡng, hỗ trợ hình thành thói quen và huấn luyện cá nhân hóa để giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ, tràn đầy năng lượng và kiểm soát được sức khỏe của mình.

Bên trong ứng dụng, bạn có thể theo dõi các chương trình tập luyện có cấu trúc, theo dõi dinh dưỡng và thói quen hàng ngày, giám sát tiến độ và giữ liên lạc với huấn luyện viên của mình — tất cả chỉ từ điện thoại.

Cho dù bạn đang xây dựng sự nhất quán, bắt đầu tập luyện sức mạnh lần đầu tiên hay đang thực hiện một chương trình có hướng dẫn, ứng dụng Simply Strong đều cung cấp cho bạn các công cụ, cấu trúc và sự hỗ trợ để đạt được tiến bộ bền vững.

TÍNH NĂNG:

Truy cập kế hoạch tập luyện và theo dõi quá trình tập luyện của bạn
Tập theo các video hướng dẫn bài tập
Theo dõi bữa ăn, lượng calo và dinh dưỡng để hỗ trợ mục tiêu của bạn
Xây dựng và theo dõi thói quen hàng ngày hỗ trợ kết quả lâu dài
Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất và theo dõi tiến độ theo thời gian
Nhận huy hiệu cột mốc cho thành tích cá nhân tốt nhất và chuỗi thói quen
Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực để được hướng dẫn và hỗ trợ
Theo dõi số đo cơ thể và ảnh tiến độ
Nhận thông báo nhắc nhở về bài tập và thói quen

Đồng bộ hóa với các thiết bị và ứng dụng khác bao gồm Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi bài tập, giấc ngủ, dinh dưỡng và thành phần cơ thể

Tải xuống ứng dụng Simply Strong ngay hôm nay và bắt đầu xây dựng sức mạnh — một cách bền vững.

Tính năng mới

Bug fixes and performance updates.