Huấn luyện thể dục, thể chất và tinh thần. Ứng dụng này được sử dụng trong việc huấn luyện trực tiếp và trực tuyến của huấn luyện viên của công ty bạn Tiina Lamminaho-Saarinen. Huấn luyện trực tiếp và trực tuyến thay đổi hàng tháng phù hợp với nhóm mục tiêu là phụ nữ trưởng thành. Các chủ đề là sức khỏe toàn diện và niềm vui tập thể dục. Khóa đào tạo tập trung vào cách đối phó hàng ngày, chế độ ăn uống lành mạnh và sức khỏe thể chất và tâm lý.
Lần cập nhật gần đây nhất
18 thg 8, 2024