Workout Pro

VecchioSaggio

Thông tin về ứng dụng này

Tập luyện theo cách bạn muốn, tất cả đều ngoại tuyến. Lên kế hoạch khởi động, cardio, sức mạnh, giãn cơ và tạ, quản lý lịch trình tập luyện tại một nơi và theo dõi tiến trình với biểu đồ rõ ràng. Không cần tài khoản, không cần đăng ký.

Bộ đếm thời gian ngắt quãng mạnh mẽ

Các giai đoạn có thể tùy chỉnh: chuẩn bị, tập luyện, phục hồi

Tự động tính toán thời gian và thời lượng cho mỗi giai đoạn

Tự động thay đổi bài tập khi kết thúc mỗi hiệp

Âm thanh máy đếm nhịp giúp bạn theo dõi số lần lặp lại

Giọng nói TTS với hướng dẫn rõ ràng + âm thanh cảnh báo (bắt đầu/kết thúc/3-2-1 cuối)

Khởi động nhanh các bài tập yêu thích

Lập kế hoạch, quản lý và tạ

Tạo các bài tập hoàn chỉnh: khởi động → cardio → sức mạnh → giãn cơ

Chế độ mạch để kết nối nhiều bài tập và lặp lại theo từng hiệp

Quản lý tập trung các bài tập và bài tập

Quản lý tạ/tạ cho mỗi bài tập, giúp bạn theo dõi tiến trình

Thống kê và tiến độ

Báo cáo tập luyện hàng tuần

Theo dõi trọng lượng cơ thể bằng biểu đồ theo thời gian

Lịch sử tải trọng đã sử dụng trong các bài tập

Thống kê nâng cao với bộ lọc theo giai đoạn/loại

Xuất CSV để lưu hoặc phân tích dữ liệu

Trải nghiệm sử dụng

Hoàn toàn ngoại tuyến, chỉ dữ liệu trên thiết bị của bạn

Không cần tài khoản hoặc đăng nhập

Giao diện rõ ràng, dễ đọc trong quá trình tập luyện

Giao diện tối và gói âm thanh/giọng nói

Dành cho ai?

Tập ​​luyện tại nhà hoặc tại phòng tập

Cardio, sức mạnh, bài tập mạch và giãn cơ

Những người đang tìm kiếm một bộ đếm thời gian bằng giọng nói đáng tin cậy và dễ dàng quản lý các bài tập và tạ

Các tính năng chính

Bộ đếm thời gian đầy đủ với giọng nói, âm thanh và nhịp điệu cho các lần lặp lại

Tạo bài tập, mạch và quản lý bài tập

Quản lý tạ/tạ cho mỗi bài tập

Báo cáo tập luyện hàng tuần

Nhật ký cân nặng với biểu đồ cơ bản

Khởi động nhanh 1 bài tập yêu thích

Bài tập không giới hạn

Thống kê

Nhập bài tập ở định dạng CSV và xuất bài tập của bạn

Giá

Workout Pro miễn phí và có quảng cáo.

Không có phí hàng tháng, không bắt buộc đăng ký: bạn có thể bắt đầu tập luyện ngay lập tức.

Quyền riêng tư

Dữ liệu được lưu trữ trên thiết bị của bạn. Bạn có thể xuất dữ liệu bất cứ lúc nào qua tệp CSV.

Lưu ý

Workout Pro là một công cụ hỗ trợ tập luyện và không thay thế lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia thể hình. Hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện mới nào.

Tại sao nên chọn Workout Pro?

Bộ đếm thời gian ngắt quãng với lời nhắc bằng giọng nói, nhịp độ lặp lại và tự động chuyển đổi bài tập

Lập kế hoạch hoàn chỉnh cho các bài khởi động, cardio, sức mạnh, bài tập vòng tròn và giãn cơ

Đồ họa và báo cáo giúp duy trì động lực

Ngoại tuyến và không cần tài khoản: thói quen của bạn, không rắc rối

Bạn đã sẵn sàng bắt đầu chưa? Tạo thói quen đầu tiên, đặt bộ đếm thời gian và... bắt đầu tập luyện! 💪📱

Tính năng mới

Prima release