Protocol by WRAITH

WRAITH Supplements

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Protocol của WRAITH là một ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện dành cho những người tập tạ muốn có một nơi gọn gàng để ghi lại các bài tập, xem xét tiến độ và cập nhật tình hình hàng ngày.

Theo dõi các buổi tập, bài tập, số hiệp, số lần lặp, trọng lượng, tín hiệu phục hồi, xu hướng cân nặng, số bước, lượng calo tiêu thụ, giấc ngủ và mức độ căng thẳng khi bạn chọn kết nối với Health Connect. Sử dụng Coach để có bối cảnh tập luyện và hướng dẫn nhanh chóng mà không bị làm phiền bởi các thông tin trên mạng xã hội hoặc giao diện rườm rà.

Các tính năng chính:
- Ghi nhật ký tập luyện và lịch sử tập luyện
- Cập nhật hàng ngày về cân nặng, độ đau nhức, giấc ngủ, mức độ căng thẳng, ghi chú và mục tiêu
- Tùy chọn nhập dữ liệu từ Health Connect về số bước, lượng calo tiêu thụ và cân nặng

- Biểu đồ tiến độ về khối lượng tập luyện, số buổi tập, cân nặng, số bước và phục hồi
- Công cụ huấn luyện bằng AI dành cho người tập tạ muốn nhận phản hồi trực tiếp

Protocol được thiết kế để hỗ trợ thể dục và tập luyện. Đây không phải là thiết bị y tế và không cung cấp chẩn đoán, điều trị hoặc hướng dẫn khẩn cấp.

Tính năng mới

Initial Android release for Protocol by WRAITH: training dashboard, workout logging, daily check-ins, progress history, AI coach, subscriptions, and account/data deletion support.