Ứng dụng khẳng định tích cực trình bày một loạt các khẳng định khác nhau với âm thanh có thể được áp dụng trong các loại tình huống khác nhau.
Tất cả chúng ta đều thỉnh thoảng phải đối mặt với những suy nghĩ tiêu cực. Thật không may, một số người đã biến suy nghĩ tiêu cực trở thành một thói quen kinh niên dẫn đến việc họ bị hủy hoại. Các kiểu suy nghĩ tiêu cực làm giảm sự tự tin của chúng ta, ảnh hưởng đến tâm trạng và cách nhìn chung của chúng ta về cuộc sống. Nếu chúng ta không chú ý đến quá trình này, nó có thể hoạt động chống lại chúng ta. Chúng ta có thể khẳng định những niềm tin tiêu cực không có lợi trong tiềm thức. Những niềm tin tiêu cực này thậm chí có thể khiến chúng ta tự phá hoại sự tiến bộ của chính mình trong cuộc sống. May mắn thay, với sự hỗ trợ của Khẳng định Tích cực, chúng ta có thể xoay chuyển tình thế. Do đó, quá trình khẳng định trong tiềm thức tạo ra "sự thật bên trong" định hình cách chúng ta nhận thức về bản thân và thế giới mà chúng ta đang sống. Vì vậy, thay vì giải trí cho những suy nghĩ tiêu cực kéo bạn xuống, bạn có thể sử dụng Khẳng định tích cực nâng cao tinh thần cho bạn sức mạnh và lòng can đảm . Sự khẳng định giúp thanh lọc suy nghĩ của chúng ta và cơ cấu lại động lực của bộ não để chúng ta thực sự bắt đầu nghĩ rằng không gì là không thể.
“Khẳng định là vitamin tinh thần của chúng ta, cung cấp những suy nghĩ tích cực bổ sung mà chúng ta cần để cân bằng các sự kiện và suy nghĩ tiêu cực mà chúng ta trải qua hàng ngày.”
Tia Walker.
Những gì bạn nghĩ rằng bạn trở thành. Vì vậy, hãy để Ứng dụng khẳng định tích cực này kích thích mạnh mẽ bộ não của bạn; tái cấu trúc các quá trình tư duy ảnh hưởng lớn đến hành vi của bạn; giúp bạn phát triển niềm tin vào Chúa, bản thân, con người và vũ trụ; khiến bạn tự tin hơn trong hành động của mình; tái cấu trúc cuộc sống nội tâm của bạn; và bạn bắt đầu ảnh hưởng đến những thay đổi của thế giới bên ngoài.
Khi nói đến sự khẳng định, sự lặp lại là chìa khóa. Dành ít nhất năm phút cho mỗi lần khẳng định. Nói to và rõ ràng lời khẳng định và khi bạn hài lòng với điều này, bạn có thể chọn lời khẳng định tiếp theo mà bạn muốn thấm nhuần tâm trí của mình. Làm điều này ba lần một ngày (sáng, chiều và tối) để thấy được hiệu quả rõ rệt. Và bạn cũng có thể làm điều này bằng cách soi mình trong gương, cạo râu hoặc trang điểm trong khi nói những lời khẳng định này để tăng hiệu quả. Bạn phải hiểu rằng những lời khẳng định tích cực không phải về những từ bạn nói hoặc những cụm từ bạn lặp lại, thay vào đó, chúng là về ý tưởng mà những từ đó truyền đạt, cũng như về cảm giác bạn nhận được khi lặp lại các cụm từ. Điều quan trọng nữa là đưa hành động vào lời khẳng định của bạn. Sử dụng những câu nói để khẳng định bạn là người biết nghe để làm hoặc hành động.
Hôm nay chúng ta sẽ lập trình lại tâm trí của mình với những lời khẳng định mạnh mẽ về tình yêu bản thân, sự tự tin và giá trị của bản thân. Vì những lời khẳng định này sẽ giúp tạo ra những hình mẫu suy nghĩ mới trong tâm trí chúng ta. Thông qua việc lắng nghe và đọc thuộc lòng lặp đi lặp lại, bạn có thể tạo ra các đường dẫn thần kinh mới trong não, xây dựng các mô hình suy nghĩ tích cực mới và phá vỡ bất kỳ mô hình tiêu cực nào bạn có. Nghe âm thanh này hàng ngày như lời khẳng định hàng ngày của bạn vào buổi sáng hoặc vào buổi tối ngay trước khi bạn ngủ.
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 8, 2024