GoodShleep là một biện pháp can thiệp tâm lý dựa trên câu chuyện, tự trợ giúp dành cho chứng mất ngủ. Nó có thể được kết hợp với đồng hồ thông minh FitBit để ghi lại dữ liệu hoạt động và giấc ngủ theo thời gian thực của người dùng nhằm đưa ra lời khuyên về giấc ngủ được cá nhân hóa vào những thời điểm liên quan. GoodShleep nhằm mục đích cải thiện chất lượng giấc ngủ của người dùng thông qua các kỹ thuật dựa trên bằng chứng khác nhau.
Lần cập nhật gần đây nhất
25 thg 10, 2023
Sức khỏe và Thể hình
An toàn dữ liệu
arrow_forward
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Xem chi tiết
Tính năng mới
Add notification reminder for feedback on sleep diary