Nanafit
1 N+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
Huấn luyện và huấn luyện sức khỏe cho gia đình và phòng tập thể dục được xây dựng với các kỹ năng chuyên nghiệp vững vàng. Với các chương trình đào tạo và hướng dẫn tập luyện tại nhà của Nanafit, bạn có thể đạt được mục tiêu của mình, cho dù đó là giảm cân, đốt cháy chất béo, điều chỉnh thành phần cơ thể, xây dựng cơ bắp, cải thiện hiệu suất hay đầu tư vào sức khỏe nói chung. Để hỗ trợ phát triển và đào tạo nâng cao, bạn sẽ nhận được một kế hoạch dinh dưỡng cá nhân có tính đến điểm xuất phát, mức tiêu thụ, hoạt động và mục tiêu của bạn.
Các phương pháp huấn luyện và huấn luyện trực tuyến phổ biến của Nanafit giúp phụ nữ mạnh mẽ hơn, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn, đồng thời mọi người đều có thể bắt đầu huấn luyện từ xuất phát điểm của mình - Huấn luyện của Nanafit được biết đến với hình thức huấn luyện mang tính cá nhân hóa cao, mặc dù đó là huấn luyện trực tuyến. Điều kiện luân chuyển hào phóng, nhiều ví dụ về chương trình và sự hỗ trợ từ xa của Nana đảm bảo rằng mọi người đều tìm được cách phù hợp để tập luyện và chuẩn bị kế hoạch dinh dưỡng cũng như bữa ăn của riêng mình.
Trong các công thức nấu ăn, bạn có thể tìm thấy thông tin dinh dưỡng và vĩ mô, đồng thời trong quá trình huấn luyện, bạn có thể tính toán nhu cầu năng lượng của mình, có tính đến mục tiêu của chính bạn - không còn phải đánh cược với việc lựa chọn và ăn một chế độ ăn phù hợp.
Tải ứng dụng miễn phí ngay hôm nay!
Nana Heikkilä, chủ sở hữu và huấn luyện viên của Nanafit, là huấn luyện viên cá nhân 40 tuổi được chứng nhận, chuyên gia lâu năm và là huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe nổi tiếng. Hơn mười nghìn phụ nữ đã tin tưởng vào chuyên môn của anh ấy và đạt được kết quả mà họ đang tìm kiếm. Hơn mười năm kinh nghiệm huấn luyện đã dạy cho Nana rằng huấn luyện phải quan tâm đến hoàn cảnh sống của chính mình, dễ tiếp cận và áp dụng, rõ ràng và phù hợp giữa tất cả sự hối hả và nhộn nhịp. Bằng cách này, các mục tiêu đã đặt ra sẽ đạt được và những thay đổi lâu dài được thực hiện. Phong cách huấn luyện khuyến khích, tử tế nhưng đòi hỏi phù hợp và cứng rắn của Nana thúc đẩy bạn tiến về phía trước ngay cả khi bạn không cảm thấy thích.
Các phương pháp huấn luyện và huấn luyện trực tuyến phổ biến của Nanafit giúp phụ nữ mạnh mẽ hơn, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn, đồng thời mọi người đều có thể bắt đầu huấn luyện từ xuất phát điểm của mình - Huấn luyện của Nanafit được biết đến với hình thức huấn luyện mang tính cá nhân hóa cao, mặc dù đó là huấn luyện trực tuyến. Điều kiện luân chuyển hào phóng, nhiều ví dụ về chương trình và sự hỗ trợ từ xa của Nana đảm bảo rằng mọi người đều tìm được cách phù hợp để tập luyện và chuẩn bị kế hoạch dinh dưỡng cũng như bữa ăn của riêng mình.
Trong các công thức nấu ăn, bạn có thể tìm thấy thông tin dinh dưỡng và vĩ mô, đồng thời trong quá trình huấn luyện, bạn có thể tính toán nhu cầu năng lượng của mình, có tính đến mục tiêu của chính bạn - không còn phải đánh cược với việc lựa chọn và ăn một chế độ ăn phù hợp.
Tải ứng dụng miễn phí ngay hôm nay!
Nana Heikkilä, chủ sở hữu và huấn luyện viên của Nanafit, là huấn luyện viên cá nhân 40 tuổi được chứng nhận, chuyên gia lâu năm và là huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe nổi tiếng. Hơn mười nghìn phụ nữ đã tin tưởng vào chuyên môn của anh ấy và đạt được kết quả mà họ đang tìm kiếm. Hơn mười năm kinh nghiệm huấn luyện đã dạy cho Nana rằng huấn luyện phải quan tâm đến hoàn cảnh sống của chính mình, dễ tiếp cận và áp dụng, rõ ràng và phù hợp giữa tất cả sự hối hả và nhộn nhịp. Bằng cách này, các mục tiêu đã đặt ra sẽ đạt được và những thay đổi lâu dài được thực hiện. Phong cách huấn luyện khuyến khích, tử tế nhưng đòi hỏi phù hợp và cứng rắn của Nana thúc đẩy bạn tiến về phía trước ngay cả khi bạn không cảm thấy thích.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Có thể ứng dụng này sẽ chia sẻ những loại dữ liệu này với bên thứ ba
Thông tin cá nhân, Sức khỏe và thể trạng và 3 loại dữ liệu khác
Có thể ứng dụng này sẽ thu thập những loại dữ liệu này
Thông tin cá nhân, Sức khỏe và thể trạng và 3 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu
Tính năng mới
- Lisätty ajanottotoiminto treeniin
- Nyt voit katsoa kaikki merkinnät graafista
- Nyt voit katsoa kaikki merkinnät graafista
