Yoga là một nhóm các môn thực hành hoặc kỷ luật về thể chất, tinh thần và tâm linh có nguồn gốc từ Ấn Độ cổ đại. Nghệ thuật thực hành yoga giúp kiểm soát tâm trí, cơ thể và tâm hồn của một cá nhân.
Các tư thế yoga kết hợp các kỷ luật thể chất và tinh thần để đạt được một cơ thể và tâm trí yên bình, giúp kiểm soát căng thẳng và lo lắng và giúp bạn thư giãn.
Tính năng ứng dụng:
# Yoga giảm cân # Không căng thẳng # Thư giãn tinh thần # Six Pack Abs # Thân trên mạnh mẽ # Trở lại linh hoạt # Sun Salutation # Bài tập thở
Surya Namaskar / Sun Salutation là bài tập khởi động hoàn hảo trước khi bạn bắt đầu bất kỳ hình thức tập luyện hoặc căng cơ nào.
Lần cập nhật gần đây nhất
17 thg 10, 2023
Sức khỏe và Thể hình
An toàn dữ liệu
arrow_forward
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu