Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Hầu hết các ứng dụng được thiết kế để thu hút sự chú ý của bạn. Falsyn được thiết kế để giúp bạn nhận ra khi nào sự chú ý của bạn đã bị chiếm dụng.

Hãy nghĩ về một ngày của bạn. Một thông báo hiện lên, sự nhàm chán xuất hiện, hoặc căng thẳng gia tăng. Tay bạn với lấy điện thoại trước cả khi bạn ý thức được điều đó. Chỉ trong một khoảnh khắc ngắn ngủi đó, vòng lặp thói quen tự động đã hoạt động.

Falsyn là một công cụ nhận thức đơn giản được thiết kế để giúp bạn nhận ra khoảng cách giữa sự thôi thúc và phản ứng. Không phải để tự trách móc bản thân, không phải để ép buộc kỷ luật, và không phải để trở nên hoàn hảo. Nó là một tấm gương để bạn thấy những gì xảy ra trước khi thói quen cũ lại tái diễn.

CÁCH FALSYN HOẠT ĐỘNG

• Nhận ra sự thôi thúc trước khi nó trở thành hành động

• Tạo một khoảng dừng ngắn giữa sự thôi thúc và phản ứng

• Hoàn thành các nhiệm vụ nhỏ đơn giản trong suốt cả ngày

• Ngăn chặn thói quen kiểm tra điện thoại tự động bằng các bài tập nhận thức thực tế
• Theo dõi những khoảnh khắc nhận thức
• Xây dựng mối quan hệ tĩnh lặng hơn với các thói quen hàng ngày của bạn

TẠI SAO CHỌN FALSYN?

Hầu hết các ứng dụng theo dõi thói quen yêu cầu bạn ghi lại những gì bạn đã làm.

Falsyn giúp bạn nhận ra khoảnh khắc trước khi bạn hành động.

Màn hình không phải là cái bẫy. Hành động với tay mới là cái bẫy.

Mỗi khi bạn nhận ra hành động với tay, bạn tạo ra khoảng trống, phá vỡ vòng lặp tự động và trở về với chính mình.

Falsyn không phải là ứng dụng theo dõi năng suất, ứng dụng trị liệu hay ứng dụng tạo động lực. Nó là một tấm gương tối giản cho khoảnh khắc tích tắc trước khi phản ứng.

Nhận ra sự thôi thúc.

Dừng lại.

Trở về với chính mình.

Temet Nosce.

Biết điều gì thúc đẩy bạn.

Falsyn được thiết kế để khám phá bản thân, suy ngẫm và phát triển cá nhân. Nó không phải là công cụ y tế, trị liệu hay chẩn đoán.

Tính năng mới

- Bug Fixes and UX Improvement