Interval Timer – HIIT Workout

Tech Arena Apps

Thông tin về ứng dụng này

Tập luyện thông minh hơn với bộ đếm thời gian ngắt quãng đơn giản và đáng tin cậy dành cho các bài tập HIIT, Tabata và các buổi tập tại phòng gym. Bộ đếm thời gian tập luyện này giúp bạn cấu trúc bài tập của mình với các khoảng thời gian đơn giản để bạn có thể tập trung vào bài tập thay vì điều chỉnh các cài đặt phức tạp.

Cho dù bạn đang thực hiện các bài tập HIIT ngắt quãng, các bài tập vòng tròn, các hiệp đấm bốc hay tập luyện thể dục tổng quát, bộ đếm thời gian ngắt quãng này giúp bạn tổ chức bài tập của mình từ đầu đến cuối.

Chỉ cần thiết lập thời gian tập luyện, thời gian nghỉ ngơi và số hiệp, bộ đếm thời gian sẽ hướng dẫn buổi tập của bạn.

Hoàn hảo cho nhiều loại hình tập luyện

Bộ đếm thời gian tập luyện ngắt quãng này hoạt động tuyệt vời cho nhiều loại hình tập luyện khác nhau như:

* Bài tập HIIT
* Tập luyện Tabata
* Tập luyện vòng tròn
* Tập luyện tại phòng gym
* Tập luyện chéo
* Đấm bốc và các bài tập theo hiệp
* Tập luyện tại nhà

* Các buổi tập thể dục ngắt quãng tổng quát

Thiết lập khoảng thời gian linh hoạt giúp dễ dàng điều chỉnh bộ đếm thời gian cho nhiều phong cách tập luyện.

Bộ đếm thời gian tập luyện đơn giản và mạnh mẽ

Ứng dụng được thiết kế đơn giản, nhanh chóng và dễ sử dụng để bạn có thể tập trung vào bài tập của mình.

Các tính năng bao gồm:
* Thiết lập hẹn giờ khoảng thời gian tùy chỉnh
* Thời gian làm việc và nghỉ ngơi có thể điều chỉnh
* Nhiều vòng cho các bài tập ngắt quãng
* Các bài tập được thiết lập sẵn để bắt đầu nhanh
* Các bài tập được thiết lập sẵn tùy chỉnh
* Theo dõi lịch sử tập luyện
* Cảnh báo đếm ngược bằng âm thanh
* Cảnh báo rung khi chuyển đổi
* Màn hình hiển thị hẹn giờ lớn, rõ ràng để dễ dàng theo dõi trong khi tập luyện
* Màu màn hình khác nhau cho các giai đoạn làm việc và nghỉ ngơi

Mọi thứ được thiết kế để giúp bạn tập trung trong quá trình tập luyện.

Được thiết kế cho tập luyện HIIT và Tabata

Các bài tập cường độ cao hoạt động tốt nhất với một bộ hẹn giờ dễ theo dõi và đáng tin cậy.

Bộ hẹn giờ HIIT này báo hiệu rõ ràng khi nào đến lúc làm việc, nghỉ ngơi hoặc bắt đầu vòng tiếp theo để bài tập của bạn diễn ra suôn sẻ.

Bộ hẹn giờ hoạt động tốt cho các bài tập ngắt quãng HIIT, các buổi tập Tabata, các bài tập vòng tròn, tập luyện thể hình và tập luyện sức mạnh.

Hữu ích cho Quyền Anh và các bài tập theo vòng

Bộ hẹn giờ cũng có thể được sử dụng cho các vòng đấu quyền anh hoặc bất kỳ buổi tập luyện theo vòng nào.

Thiết lập độ dài của vòng đấu, thêm thời gian nghỉ giữa các vòng và chọn số vòng bạn muốn hoàn thành. Bộ hẹn giờ sẽ tự động hướng dẫn bài tập.

Điều này làm cho nó hữu ích cho việc luyện tập quyền anh, rèn luyện thể lực và các buổi tập theo hiệp.

Tập ​​luyện mọi nơi

Sử dụng bộ đếm thời gian tại phòng tập, ở nhà, trong công viên hoặc trong các buổi tập ngoài trời.

Ứng dụng hoạt động ngoại tuyến và khởi động ngay lập tức để bạn có thể bắt đầu tập luyện mà không bị trì hoãn.

Được thiết kế cho các bài tập HIIT và tập luyện ngắt quãng

Mục tiêu của ứng dụng này là cung cấp một bộ đếm thời gian ngắt quãng đơn giản, dễ sử dụng và đáng tin cậy để bạn có thể tập trung vào bài tập của mình mà không gặp phải sự phức tạp không cần thiết.

Bắt đầu bài tập HIIT, buổi tập luyện theo mạch hoặc bài tập tại phòng tập của bạn chỉ trong vài giây và giữ cho bài tập của bạn được cấu trúc từ đầu đến cuối.

Ứng dụng này là một công cụ đếm thời gian tập luyện và không cung cấp lời khuyên về y tế hoặc thể dục.