PumpGuide

包含广告
100+
次下载
内容分级
适合所有人
屏幕截图图片
屏幕截图图片
屏幕截图图片
屏幕截图图片

关于此应用

利用人工智能姿势分析和专业进度追踪,彻底改变你的健身之旅。BodyProgress 将尖端人工智能与专家指导系统相结合,助你以前所未有的速度达成体格目标。
AI 姿势分析与反馈

专业姿势识别,涵盖 12 种以上经典健美姿势
即时反馈体型、对称性和肌肉发育情况
详细的肌肉群评分(肩部、胸部、背部、手臂、核心肌群、腿部)
比赛准备度评估,包含阶段性准备度百分比
由经过健美专业知识训练的 AI 提供个性化指导技巧

智能进度追踪

引导式照片拍摄,并带有幽灵叠加功能,确保一致性
两种追踪模式:进度检查(4 个放松姿势)和展示(比赛姿势)
并排进度对比,并带有变化检测
可视化进度时间线,展现您的蜕变历程
对称性分析,识别并纠正肌肉不平衡

全面分析

身体成分洞察,包括估算体脂百分比
肌肉发育评分,提供具体的改进建议
姿势执行质量评分(1-10),并提供纠正技巧
训练阶段优化(增肌、减脂、维持)
历史数据追踪,监控长期进步

社群与激励

通过二维码集成与本地健身房社群建立联系
隐私控制共享(私人、仅限健身房或公开)
关注鼓舞人心的转变并获得激励
参与健身房挑战和比赛
用成就徽章庆祝里程碑

专业洞察

显示趋势和模式的详细分析仪表盘
导出进度报告供教练或个人记录
设定目标并设定切合实际的时间表
集成体重和测量追踪功能
绩效指标助您负责

隐私至上

完全控制谁可以看到您的照片
符合 GDPR 数据所有权规定
安全加密存储敏感进度照片
可随时下载或删除所有数据

完美适用于:

追踪比赛准备的资深健美运动员
希望获得客观进度反馈的健身爱好者
寻求专业级体格分析的任何人
负责监控多名客户的健身教练
需要详细了解的转变历程文档

入门指南:

通过指导拍摄您的第一组进度照片
获得即时 AI 分析和详细反馈
设定您的训练目标和追踪偏好
与您的健身房社区联系(可选)
关注您每次训练的进度

无论您是在为第一次比赛做准备,还是只想最大限度地提高训练效果,BodyProgress 都能为您提供实现体格目标所需的专业分析和动力。
立即下载,探索 AI 赋能的健身教练如何助力您的转型!

免费试用,即可获得 2 次免费分析。订阅 Pro 即可解锁无限进度追踪。
更新日期
2025年8月28日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
不与第三方分享任何数据
详细了解开发者如何声明数据分享事宜
此应用可能会收集这些类型的数据
个人信息、健康与健身和另外 2 种数据
数据在传输过程中会加密
您可以要求开发者删除数据

新变化

- Bug fixes