Equilibrium Fitness Academy

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关于此应用

Equilibrium Fitness Academy 这是一个追求梦想，然后通过坚持和奉献变成现实的地方。我们的学院是唯一为学生提供内部会员设施的学院。在这种情况下，如果个人购买了任何课程，那么他们将获得唯一的学生 ID，他们可以访问任何课程“n”次而无需支付额外的一分钱。以下是该学院提供的课程： - CPT（认证私人教练）CNC（认证营养教练）CSC（认证补充教练）ACE Prep（美国运动委员会）主教练（*独家课程）健美准备大师。 1. 认证私人教练 这是 EFA 提供的课程，内容包括： 解剖学（骨骼、肌肉、器官系统） 生理学（力量、速度、耐力、能量系统） 分期（如何设计锻炼计划） 拉伸阻力训练适应类型CPR 本课程包括健身专业人士进入健身领域所需的各种方式。本课程最重要的方面是这门课程在健身的某些方面的技术先进程度。 2. 认证营养教练 这是由 EFA 提供的课程，内容包括： 宏量营养素（蛋白质、碳水化合物、脂肪和水） 微量营养素（维生素、矿物质） 体重指数 饮食失调（厌食症、贪食症） 如何计算卡路里 何时过量/热量不足 如何增肌或减脂。本课程由行业顶级专家设计，涵盖专业人士设计饮食计划所需的所有内容。 3. 认证补充剂教练 这是EFA提供的课程，涵盖：乳清蛋白创意肉碱氨基葡萄糖精氨酸CLA鱼油吡啶甲酸铬ECA等等本课程让您了解补充剂科学的深入内容。 4. ACE 课程 ACE 是 American Council on Exercises 的缩写。这是国际水平的课程，是最受欢迎和最深入的课程。完成本课程后，也可以在国外申请工作。本课程涵盖的一些主题包括： Kreb 的循环身体评估（铅垂线） McGill 的躯干测试 被动直腿 改变健身的跨理论模型 阻力训练阶段 脊柱前凸 骨细胞 这是一个为期 3 个月的广泛课程。 5. Master Trainer 该课程将是印度最优质的课程，其中包括： 生物力学 生物能量学 运动员测试 最深层解剖学 所有关于营养 心脏传导系统 详细中风 肌肉生长激素 深度 儿茶酚胺 肌生成进入本课程，需要完成以下工作：您需要获得 EFA 的 CFT 和 CNC 认证。你需要有扎实的知识。首先，将是笔试。笔试通过后，将进行个人面试： Nitesh Yadav（平衡健身学院的运动科学家） 获得批准后，学生将进入“大师教练”课程。 6. 健美预备大师 本课程旨在满足需求想要学习 AZ 的个人关于如何进入健美、如何为表演做准备、所需的身体和心理韧性等。其中涵盖的热门话题相同： 淡季 如何训练身心 设置代表 休息时间康复技术 营养 季前 如何训练身体和思维 设置代表 休息期 康复技术 季后营养 如何将碳水化合物加载到正常饱和状态 积极休息 恢复方法 赛季高峰周 训练量 钠和水的排泄：是否有必要 饭前show Meals after show 7. Advanced Anabolics Course 合成代谢-雄激素类固醇是当今运动员最重要的知识。在每个人都在使用 perfor 的时代为了赢得胜利，你不应该被排除在胜利之外或做出任何可能伤害你生命的决定。