Optimal Strength Log

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关于此应用

更快速地记录训练。专注于举重训练。

Optimal Strength Log 是一款快速直观的训练追踪器，旨在帮助您减少使用手机的时间，将更多时间投入到训练中。

无论您是举重、追踪自重训练还是记录计时训练，Optimal 都能让您轻松快捷地记录每一组训练。

功能
⚡ 快速记录训练

智能数值标记

极简操作

优化训练流程

专为速度而生

💪 灵活的训练追踪

使用以下指标追踪任何训练：

重量
次数
时间
距离

灵活组合各种指标，实现完全的训练灵活性。

📈 追踪进度

训练历史

过往表现
个人进步

日历视图

🏋️ 构建专属训练计划

数百种练习

自定义练习

器材追踪

身体部位分类

🎯 专为力量训练打造

完美适用于：

健身房训练

力量举重

力量训练

健美
功能性训练

为什么选择 Optimal？

大多数训练追踪器界面杂乱且运行缓慢。

Optimal 专注于一件事：

帮助您以最快的速度记录训练。

减少输入时间。

增加训练时间。

新变化

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!