SetSense

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关于此应用

使用 SetSense 掌控您的训练——这款终极应用专为那些追求超越常规训练计划的举重爱好者打造。

SetSense 专为中高级举重爱好者打造，帮助他们完全掌控训练计划，无需处理电子表格或繁琐的健身应用。

设计您自己的训练区块，追踪每一组和每组次数，并让 SetSense 根据您的表现每周自动调整训练计划。无论您是在追求新的个人记录 (PR)，还是调整训练量和强度，SetSense 都能帮助您更智能地训练并保持训练一致性。

主要功能：
• 自定义训练区块 – 使用您偏好的次数范围、强度和渐进式训练方案，构建您自己的训练计划。
• 智能渐进式 – 根据您的表现，每周自动增加次数或重量。
• 精准记录 – 使用简洁、以举重爱好者为中心的界面，快速记录组数、次数、重量和笔记。
• 每周回顾 – 分析每个训练区块，以保持专注并不断进步。
• 专为举重爱好者打造 – 不花哨，只用智能工具，助您变得更强壮、更快。

注意：所有功能均需订阅。
最终用户许可协议 (EULA)：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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为什么选择 SetSense？
• 足够灵活，适合力量举运动员、健美运动员和混合型运动员
• 非常适合线性渐进式、自动调节或基于百分比的训练
• 不强制使用任何模板 — 按照您想要的方式训练
• 由举重运动员打造，为举重运动员打造

无论您是进行推/拉/腿部拆分训练，还是自定义力量训练模块，SetSense 都能适应您的训练风格。

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隐私至上。无广告。无干扰。
您的训练由您自己掌控 — SetSense 不会出售您的数据，也不会通过广告打断您的训练进度。

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支持与反馈
如果您需要帮助或有功能请求，请通过 [e-mail] 联系我们。我们始终根据举重运动员的反馈不断改进。

新变化

### Added
- Chat with AI Trainer to generate blocks!
- Users can track their look and weight with progress photo tracking
- Exercise weight tracking can toggle between the current block and lifetime of lifts

### Updated
- Remove + nav button on main screen