JSON.fit: bulking meal plans

Ryan Novinc

关于此应用

增肌餐计划完全根据您的宏量营养素需求量身定制，由您已在使用的 AI 系统生成，而非我们的系统。因此无需订阅。选择您喜欢的食物，将提示粘贴到 ChatGPT 或 Claude 中，即可导入一周的完整膳食、宏量营养素和购物清单。

增肌很简单：吃得饱，摄入足够的蛋白质，进行高强度训练。难点在于坚持。JSON.fit 让摄入足够的营养变得轻松。

您将获得：

- 包含精确食材和所有烹饪步骤的增肌餐

- 根据您的目标、体重和宏量营养素量身定制的 AI 膳食计划

- 选择您喜欢的食物，丰富的轮换菜品让您永不厌倦

- 智能购物清单，价格已标明并已排序

- 膳食准备指南，告诉您先做什么菜

- 根据您的计划定制的宏量营养素和卡路里追踪

- 持续一整年的训练计划，全程追踪

- 可与 ChatGPT、Claude、Gemini、DeepSeek 等平台兼容

它的独特之处

大多数健身应用在自己的服务器上运行 AI，并每月收取 10 到 20 美元的费用。JSON.fit 使用您已经在使用的 AI，因此无需额外成本，而且您永远不会被单一供应商锁定。

无需订阅。无广告。无陷阱。

您的数据始终属于您

无需注册账户。您的营养和锻炼数据永远不会离开您的设备。该应用仅收集匿名、非个人使用统计数据，以帮助改进服务。

专为难以摄取足够食物的瘦弱人士以及任何想要制定切实可行的计划但又不想支付月费的人士打造。

下载 JSON.fit，轻松实现大食。

新变化

Initial release of JSON.fit for Android.

- Personalised bulking meal plans powered by your AI subscription
- Full workout program generation
- Recipe library with ingredient scaling
- Cook mode with timers
- Weight and progress tracking